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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& p5 {% b# C6 y1．禁忌
I9 ]1 Z8 H9 Z7 u, v/ D1 Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 P/ W9 p/ Y P, J/ o3 [(2)女子不能接触擂台。 ; L) t1 k2 t" h# {3 F) ^$ m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - c: b2 c+ y2 m! V+ [4 F2 F; f
2．计分
* M& H& W! G, v0 {& A% o/ {(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. M" J) e* I9 R5 e5 A6 b/ v(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 A! V/ s2 y* H# t3 p; s& B; Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! F+ w5 p# ~- x& Z% L(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 x3 e, L+ o& y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 _; t& N: ~/ J, }9 h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 + E0 V8 z, N& w0 f5 h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 m6 A5 f8 y$ F
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) x8 z+ ?3 b C- t1 L7 O. P
3．犯规 ; l8 z: g; F6 V8 i2 w
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# P: j. _7 `' G(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 e1 p% s! `; _* W5 g
(2)插对方的眼部。
% G* G! k, V5 R, {, L% ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! s4 v% z- Q$ R: u& L(4)攻击下阴。
3 r6 _5 A! _0 M8 H9 J1 `(5)锁对方颈部。
7 g6 I4 ^" I, K- w9 Q0 |八、赛场工作人员
0 y9 d' |. u1 a/ Y) d( ^1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( `6 x2 x" _6 ]3 F: |# z4 v2 D
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) L, q, I3 ]# U! u- Q% S
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; @, u. A# ]* L' h3 b
古泰拳的基本拳法与招式 2 K; V! Y+ n- Z7 q+ O9 M
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , @$ O) r& S# }3 N- ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 Z" J2 T2 n2 k1 ^/ Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 i1 }( v& @7 v. a$ O, B' {
$ ?) [: i# D; ^" Q5 k/ w& L! R(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & c) J5 M- t) F7 K4 B4 W( {* d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 g. H% K! M# Y+ f
(3)按耳 提留护面侧
* h" }) m( s) ~% ?- F6 g* u1 l4 Q(4)拦格 手自外内拨
2 ]1 h8 s& l- S2 k8 m0 i(5)斜挡 抬拳斜上格 ' [: S) `9 V9 p: k" `% D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 R' ^% I. ^0 v J [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . _' P* _$ H9 S8 y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 ?- o* c$ K' J+ Z( o(9)踢臀 侧举足后弹势
3 N; E$ s9 d$ A5 r/ Y(10)耍膝 双膝连上提 + e+ P6 d" m0 ^
(11)献莲 俯首前触势
" R6 K) U. a% t9 u(12)回踢 回族后摆腿 6 Q" N: \- l) F. D2 d2 D! s: |
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 U+ y2 f% Z8 ~6 M# i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # R/ t* k$ L: I0 ^; S" k+ G
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ u: Q5 c9 W7 r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 [' S/ m1 {$ B6 U" x( H2 D3 i3 y Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif * w, u5 R/ v: c5 Y2 w$ J5 h& u
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 ?" ]. c4 g3 r7 ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & D H p1 M u6 F3 s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 V7 l* X+ a* J6 M+ u易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . t: R: m) I' C X V3 t' I: O
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 O. _) ~- W, H
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ; N9 n1 a' L/ E" ^
头两式：前抵、侧抵。
. W+ G3 P: g, o/ f1 g拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 J. r" M2 e- ~" l4 M. y' O脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) _0 l8 L1 H# a+ Z( L) u" p- \$ X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # O4 G- U9 w% O4 Z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# e T0 w! f! P有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 V' P! p% O' x; ^7 N7 l1 @并(相对) 合(进) 取(执) " Z% k' |1 k: }! [" W
藏(断) 佛(拨) 切(入)
) D3 \( o* |2 C9 y( U3 `, ^6 G k冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 ^- c; y1 _- @/ x1 j0 @5 c# F
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ v* n; ?# o) i2 z, `$ {投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 h9 T' ^' u2 A6 R" q
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 T2 ]' U5 |3 f6 d8 ~+ B) n. Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " }2 H+ B) W) v. r* {
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / j( _. G' d# v& N0 H; }' a
母 招 9 o/ N* Y$ T M( S& E7 A0 b0 W( v
曲折步形 外围招架 . V" Z$ P! X+ c# W- V4 S1 |
飞鸟投林 内围招架
- g" L9 B( c/ S! a' v依诺挺剑 内围肘 : ]- x' \4 ?, I0 D$ v! l
爪哇标枪 外围肘 D3 l I& h! B. @% x2 }/ p* b
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 |0 z% U+ Z0 Y, c! K7 l( y0 [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% f/ j C+ @- i蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; R3 w( h# ~/ Z, |
击木楔 肘击对踢
, M% x3 O. K# I6 p鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 F k7 Y- O; z) H) c9 b4 A
断象拔 肘砸腿股 # g- j3 M% F3 V) ^4 k8 \2 Y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! U7 c, |7 H1 [& U" t
天王转化 蹬脚对踢
) A6 P/ d$ u3 N减火焰 格拳反击 5 N8 K+ n9 F; }, i1 y
魔王博猴 踢撞对拳
5 j' o5 w1 _/ P折象脊 拽顶撞膝
6 j% w! W+ B2 w% n子 招 2 V) h7 w, m6 X2 H% N; V" r
神象奋齿 挤身冲颌
/ H) M8 j( P4 v3 \) [3 d' w* j抹面腿 格拳直踢面 9 z* {# w# x8 \% @3 T, a) K' _
鬼王搂美 卸拳拿摔 " y+ h8 h6 I2 y: F
天神射箭 封肘冲颌
. S4 m* v; ]5 J5 r2 K: y2 f6 H C4 }折凤凰 内外闪、肘劈臂
) D" v, S7 @" s# S) j狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + p8 g: h' A4 k0 p+ O# \
野鹿回头 后蹬追踢
8 ?7 E1 [* |$ J/ Z0 b神猴献宝 内卸冲颌 / U4 O+ k8 D7 d% m4 h( B4 L
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* B4 C) ] S) P( ?9 q山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' h$ t$ F3 b: m) a* Q- V, I$ ]- Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ( Z9 E$ W7 j0 D
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 X3 ~3 P8 T5 b6 H扎花环 内闪肘刺胸
: E2 U# [9 e7 p. X, L; ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % M9 l: ~9 }( z, Q8 W
斩葫芦 内闪肘劈面
m) m8 q; M5 ]" u2 i 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " K3 k3 v. e' Q' Q( P8 R& m/ ?
隐士投湖 飞身头触
: }( s" w$ r& L; [( S2 B& a麻雀取水 上击拳法 7 I3 m5 ^; Y- o5 o
天王掷轮 转身鞭锤
! N6 m) _; G# r鳄鱼摆尾 反身后蹬 * l$ `, k5 F: I9 E: N
鳄鱼戏尾 三合踢法
x) t3 C, X) |# U' J6 x4 ]6 Q牡鹿耀角 双飞踢腿
; h. i/ X3 ]4 Z& B1 B7 ?+ H$ L5 G' [蛇驱壁虎 连环撞踢
1 m; |) O( g8 q1 f0 @; K5 I雀女戏水 挟劲后抽踢 ) j+ I4 L! f: F. G1 E& o! |
天神制军 冲身蹬腿 : f& t/ t5 J5 Z/ [4 z* ^
天帝过海 飞身高踢
: |- K2 Q* t7 c+ D0 o p栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' d0 `' [5 T0 X% O战象交齿 双肘下砸 - U3 [- Z0 q3 r. }" H3 z2 z1 ~
转战龙门 后抽肘法
5 O; ?1 r3 [7 q4 q7 g' A; H波涛拍岸 转身肘撞
, \ ]6 _" l# V; F, K流星冲霄 飞身冲扑 + b: e4 s4 c% {& ?
神猴腾空 飞身膝撞
5 R1 i. D: o" F0 C) ?( s# A天神搏象 低身环膝 % ]3 g: P& I! l7 f
仙妃坐坛 飞身臀撞 . ~9 s# }5 Q j' ^
天神折箭 封肘拗臂
- R# F! \1 c/ l- \/ k鳄鱼张刺 回手肘法
: I! }2 `0 Z1 W/ p天神入林 踏膝腾身膝撞 3 t0 m) K8 `4 x( g: u1 [5 Y% S
神猴掷妖 执腿摔法 6 i, ?& Q. n4 b7 J# c+ R: @' e
坐折凶憎 低身破马
& j! X H) z! \; k武将回枪 执脚侧踹面
. c% e9 p' `' L古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & A1 G8 B8 X3 m$ Z' p( l, A$ J
古泰拳功法
4 q! C3 B `% A" ~2 b$ |望日功 , ^( @. T& B3 M- D1 g3 y0 g2 y
古代泰拳功法的首项是望日功。 ( {3 k" x4 @, V% V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) s+ V1 t- U0 T" Q1 X- x. k
长跑功
, K% o8 E( i+ k; ^" v3 q8 v* j在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , I7 W8 n/ z- g# k: h
担水功 9 U% S2 M/ Q2 i( ^" ^
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# g2 d B0 ?4 P% J: y J1 E早浴 / g( N- ~9 ^* L1 a8 f# ]' R4 \
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : x# k5 j; z- O3 R; d# Q/ S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ h: Q* N3 t) z: o* Z; M' y* r
" w: n$ u, ]8 m% Q$ I泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " \: Y" ?: o( {" v: s7 h" Q
# ^ l! u% j" F( I
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!