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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " j- D/ F5 n- l# H5 f
1．禁忌 + ~1 g5 n, P, ?/ d6 c2 @4 Y! S. @ }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 K0 \/ _+ [4 ^" p- ^ Q2 d' T(2)女子不能接触擂台。 8 x+ x% {2 p9 y& w3 a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 k* O) s9 ~5 s' {/ R, W5 E2．计分 8 X2 _3 r f2 q7 ~) I3 j; |: |
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; q4 U* v7 `" ]2 c1 L5 w9 n(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 U" v* w& _* z8 {
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 w; R& r) V# t3 O, q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' n$ o) E7 [, a% Q9 G+ T; {, s
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' h; K' I- v1 b* S& _(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' h! u) [6 Y$ p+ p8 J; b7 c- T! Q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 n0 e3 y: R& o8 y2 ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 m$ ? ^$ K6 u* _
3．犯规
& z6 R, U- k# m0 n; e o7 _, ~凡犯下述举动者，皆以犯规论。 9 z3 `, I9 J$ Q8 Z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 ?* ]8 I# ?- w. g
(2)插对方的眼部。 2 u$ F; b$ z+ ~' E* Z/ `8 x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 y3 G0 [8 l, u% [(4)攻击下阴。 & s( r4 ^9 k! D
(5)锁对方颈部。 # X' D' o) X& a9 g4 x8 i* `
八、赛场工作人员 5 r( f/ R4 q; j
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- W/ l6 q* X- A& U8 Z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 @8 j; A2 I1 `2 q2 ^( }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' N$ d! T2 u: ]& Q
古泰拳的基本拳法与招式 # G( L/ m8 }& _' d
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! k+ p: x) [ x# h8 H& g
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
+ o; J) R3 V4 T$ e% j古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " ?5 f5 e1 `& k! d' E
$ D6 x: e- Z# Q g8 g; d
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & |' q: @% j# H, \% G' R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) u7 Q* U* S/ c; _9 t, D# o( ](3)按耳 提留护面侧 , B8 b: X8 t* y3 D2 l
(4)拦格 手自外内拨 , L$ R/ a% e9 \3 o5 k5 T }( ^
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ ]6 c7 Q) z B( K. F7 C
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( h/ Z4 F1 J2 ?5 s+ a( ^(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ h. x# j* S5 k/ Z' ]$ z(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ y- z) |1 I7 d3 j(9)踢臀 侧举足后弹势 ( \( E: g6 D& \* v% k) d) e) M- L
(10)耍膝 双膝连上提 . {# {' R2 L8 n1 e
(11)献莲 俯首前触势
% P; C W) p9 Q% N# K(12)回踢 回族后摆腿 - o ^& e! l, C+ w5 X& ^5 s
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
F- ~) x" Y) b$ q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ [& p4 n$ C8 ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) E8 |3 A" p' T, ~; f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
' H0 R% e9 _/ {( P+ m" P3 ?
& Y! e( {+ M0 l7 @, ^http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- i8 v c# L9 q8 |- s! t* Y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) z* B' O! b H' h; e
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- {" M( Y2 P) r盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 x' [- g; A( R; x7 D6 l7 R易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 X7 a; b0 M% g# |; \0 g
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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' W, E# W7 Z& v前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ l5 m2 @ M: O* f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* a" e6 D* K$ m% |# P; W' z7 D头两式：前抵、侧抵。
5 G3 r9 u. k% Y- {9 h拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) M# N9 L$ g+ T) w5 k/ x! H脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 c; _( b+ g# o, U$ ^/ G7 _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 {! Z2 i; j) ?# Z# t( K2 [, d' R3 P
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 Y& Y; i+ i" x/ L
有关的基本技击术语，有以下口诀： " O( M" `- `' T3 D: N
并(相对) 合(进) 取(执)
6 ], |0 b- |( D: H藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 T$ B- E4 X3 u) b2 n" C
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 V/ Z9 l6 }- R- b. I( G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) \1 U3 v+ k! ]* P+ g- f
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 D) ~1 |8 g1 S+ X: R4 a拆(解) 避(闪) 答(还) 5 K1 E+ _+ @( ~9 q: c6 b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( U. X6 k( |/ F; U. `1 `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 r# V' K$ }' }, m母 招 ; X! b' X8 X4 u% x a' b5 p6 s+ [
曲折步形 外围招架 ' M# P6 N$ [' h6 I! \+ C' }5 {
飞鸟投林 内围招架 ( h0 { l* h- Y; E
依诺挺剑 内围肘 . r+ R9 ~% g: l6 r
爪哇标枪 外围肘 " B: T& ^# q; g: A4 A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: [( C: b( S& @/ I+ ~慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) q R% u, n7 g3 m
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; b5 M4 J8 j6 x* m4 f( o& W
击木楔 肘击对踢 % l* R4 M% b4 P. M
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& V% h/ ^( S [" A9 }0 @断象拔 肘砸腿股
; o5 S) _: o+ w- n- L$ [) x( S神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % w$ A) {# Z" ^
天王转化 蹬脚对踢 6 C- g- t7 w1 _& M: B, r
减火焰 格拳反击
* b0 F# o. M- ]+ N8 M% N% x魔王博猴 踢撞对拳
! S8 B& u. S5 ~; g0 d折象脊 拽顶撞膝
7 J0 k5 s# A1 |/ Y% b% S M子 招
2 I7 x3 U; A7 `+ K- R1 r3 `神象奋齿 挤身冲颌
% H$ _+ R) J7 R1 G, S抹面腿 格拳直踢面
4 N$ m" ^8 _0 g) e/ c鬼王搂美 卸拳拿摔 " Z. G9 L' v' _ V4 r2 I
天神射箭 封肘冲颌
7 W6 i- T B( N6 h6 _" Y) U4 e' i; h) r折凤凰 内外闪、肘劈臂
: _0 O# h0 R2 b$ t狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * q( S3 S$ Y: i# k8 n! h+ `
野鹿回头 后蹬追踢
! q2 S/ T* i- H! G7 I! l5 }神猴献宝 内卸冲颌 4 I6 a& @2 y7 h6 ^/ }
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 {6 M2 Q- ?" d0 S* w
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; t2 W- f- A) R& j! p, V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " N) ?# B2 N9 n$ b2 U
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) w6 h0 ~9 O' S" M ?6 g
扎花环 内闪肘刺胸
/ |1 I- t* t( v+ W8 i$ i B老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + v2 c1 U% | B4 D' U
斩葫芦 内闪肘劈面 1 c& z& |4 G2 l
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, O$ c% G0 W7 U7 k% I# G隐士投湖 飞身头触 ' i( o4 C* g/ O
麻雀取水 上击拳法
% W0 O; M5 z; W7 j" A' O天王掷轮 转身鞭锤
6 s% s% h& ~& z p! c鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' M, |9 K0 j. [: w/ n; R) s; P
鳄鱼戏尾 三合踢法
- o7 `/ r8 o2 r牡鹿耀角 双飞踢腿
9 q P9 u. x! @5 x6 W( _蛇驱壁虎 连环撞踢
3 g! x0 w! i7 r5 D% R雀女戏水 挟劲后抽踢 5 Z$ |: Y0 i( B1 N- s8 u8 a* Q
天神制军 冲身蹬腿
4 {% o9 {9 h& V: I# [! a天帝过海 飞身高踢 5 r: |8 \( {% B) s
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
, Y% H2 w5 y7 ~8 w% \+ J战象交齿 双肘下砸
' T) }* d" G0 ~转战龙门 后抽肘法
4 w+ P* Y8 H5 v- Y" }. P* Y波涛拍岸 转身肘撞 , H5 P6 X- n$ Q& r7 {
流星冲霄 飞身冲扑 ) c( N! W8 D1 q7 y- ~; e, P
神猴腾空 飞身膝撞 ; t, P6 j4 o0 N# r# X$ [
天神搏象 低身环膝 ; Z/ C5 B- D2 R+ }" _) Y: K) c& Q' m- _
仙妃坐坛 飞身臀撞 - j( m* ?' J9 C. P: Q- H6 S0 A
天神折箭 封肘拗臂
' M5 e( f& L& U8 i8 o8 M9 H鳄鱼张刺 回手肘法
! Z" ]6 r, K9 d% ]! M3 y! T% |天神入林 踏膝腾身膝撞 9 J) [" ~% I3 x) I+ f+ |+ c4 M- s: I( f
神猴掷妖 执腿摔法
8 P) v4 Z: r \% s4 X3 W坐折凶憎 低身破马
' e5 g. ~# s. b8 ]- j武将回枪 执脚侧踹面 9 U* o) X* p8 K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 l' ?# n6 {/ D% E% ~4 `8 @
古泰拳功法
( v, k7 m N& P2 V望日功
7 o2 k ~5 [9 W7 ~9 F) t' B) r古代泰拳功法的首项是望日功。
6 s$ m! x1 |3 _0 |. B" g5 S3 M3 t即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & L6 y2 U, O; j9 v* q$ z
长跑功 4 C0 @% x b5 R3 B+ \) \
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, ~+ ~0 X0 c3 R$ C/ {6 e, s: [! y% }担水功 Z5 R) I e4 o/ x% G" Z2 ]1 B
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . @7 j3 k2 ]" B. C4 h5 p
早浴 7 |- {- y T) J/ C
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# M! X# X% n+ }4 v, [) C5 X' [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * H: r5 R- o) q; ]$ i
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : M( Q0 V% J0 `) q# A4 B5 h/ v
* V0 j. Y' ` M: T2 b+ B4 T
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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