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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ L2 V9 O2 w% W2 \( _/ }* l+ ~1．禁忌
6 {: ~8 ?4 B! q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) W* A5 K, V; H- V(2)女子不能接触擂台。 : U; s% N5 q) p1 X: F
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' @. O# J8 _* f+ K
2．计分 ) w" h, Z2 F) C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 Q$ j& \, N8 E& B5 C$ _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 [# K0 j1 w1 r* m& U3 J1 y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
|$ _ g0 A% \9 }8 R0 }; x(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 f) V& L# m: z+ t0 w5 K(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 v1 m# l6 |1 X3 {$ D" z2 w* d9 i(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 w" F2 }+ A$ [. j% a6 i) u
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 V1 G' i" r. L& v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; h- r3 _# b4 ^& p3 O3．犯规 : o9 h- i! ]7 a7 a. X |
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! V2 \$ j4 P7 Y/ W( ?- r" [6 L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 Z7 S1 ]8 D6 s
(2)插对方的眼部。 ! c! W3 S% I# Z' T }
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 E6 n; \* c( @6 I
(4)攻击下阴。 0 N/ R- m2 k! Q+ E2 E" |
(5)锁对方颈部。
, y2 M$ g! o) }八、赛场工作人员
3 v/ s, n5 Z3 e& A& C/ N1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" W3 U2 l% p3 b( l" s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ r1 J: r+ [4 R" ^, o U; x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. i$ F/ }) c1 K: B古泰拳的基本拳法与招式
3 n: k3 M7 D) T- Y) x& s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& t5 ^+ L9 n. Q$ G( ?) E最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 H; N4 c4 k7 \1 d1 t" s% j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( `* i+ O6 X2 ]0 W, G+ V9 d9 ?1 r; B
% Q: G- Z% Q. m8 q8 ~7 W6 L9 Q# z$ _(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 y: ~$ ^0 w5 c/ U9 Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 b+ u: N* S+ }+ h; ~" N8 ](3)按耳 提留护面侧 6 w) q1 y3 |* c$ y
(4)拦格 手自外内拨 7 l5 H! Q3 Q) d6 i5 C' s
(5)斜挡 抬拳斜上格 : e. ~8 S8 E# x! q
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; k0 U9 ]& J: Q(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' v# Z. ?) G, W# W# `* |(8)双并肘 两肘齐架敌腿 G& j; i3 g3 b
(9)踢臀 侧举足后弹势 " W3 f8 p& Z# Z$ o2 H2 m6 p
(10)耍膝 双膝连上提 $ d8 }7 N: o8 i- T3 {/ Q, ?
(11)献莲 俯首前触势 8 a& e+ s+ g7 s- y. ^: D1 I
(12)回踢 回族后摆腿 ! _2 M2 x* j# [: Z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 o. G6 M. g) }, }; n3 ^! v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 R( m% o' c+ G+ d- v# y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 _) p5 h. I$ | D[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 v, k) Z2 _, G
/ ~% y) ~3 \8 e) Y5 E) ~7 }http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 l; ]* p$ T) v
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! T. w4 |* e O" y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 f: @, ]! f, E: k盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: f2 Z8 M9 C" L) B8 v0 A6 a( W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , x' m) l- W" J3 x( t" r0 K( f
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
* Y0 o+ @( }7 R* K( H" O 0 w+ \+ }( ]; }2 w9 g% n3 }: A
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 A3 l: ^* k4 i7 [5 F4 h, v1 a相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
[4 c; o2 C& }3 L) \2 _- Z. M头两式：前抵、侧抵。
6 d/ W. E# B, f5 |9 i拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 C5 @1 C1 W/ H1 u8 d7 w( q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 [- J' s P$ J4 Z- _肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 ^2 V8 ~% n5 m" G8 f& |) b3 e
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 [8 B) m* G \9 }% c6 a5 ]% D2 S
有关的基本技击术语，有以下口诀：
! D' Z& T2 x$ R- [- p并(相对) 合(进) 取(执)
- R7 q2 O1 Z3 G# \0 i# `藏(断) 佛(拨) 切(入) ; {( ^& q, \7 |: S
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; z( K' ?, |& |5 q! E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - {- @! H8 a- Z# ~& p& G& `; ?
投(摔) 攻(动) 守(迎)
; c- D9 w* L! N3 |拆(解) 避(闪) 答(还)
. f+ q. g( b! d 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% y" B2 e0 B) l, v5 }/ o实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& m8 ]7 C3 x+ Q3 t# x/ L- m& ]; x母 招
, y" q2 i1 `8 D- K3 M6 {# H曲折步形 外围招架
/ `: ?/ O: h7 D% f+ ^飞鸟投林 内围招架
2 _; I M3 X2 \8 g! ~1 t- x" b, ]; E依诺挺剑 内围肘
! a1 z. Q" p5 e' T爪哇标枪 外围肘 . ]6 m. Q+ m4 d* m% ~$ Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ! \0 r6 l- ?) s" b
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 t. V, T( P, u8 q. g5 L蒙民捍卫 蹬脚对拳 * y9 A( E5 v6 T
击木楔 肘击对踢 , z5 d, B& k- a% J
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : r/ n" Y5 s1 ~ f
断象拔 肘砸腿股 2 b0 T0 R' E# S7 e" F
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * b% I' f, K7 H# o b2 ]
天王转化 蹬脚对踢 * J8 q& i5 G D: C. c
减火焰 格拳反击
F8 {; S8 n# k7 l- @魔王博猴 踢撞对拳
8 v7 i% {& G% m8 g6 A+ \: i折象脊 拽顶撞膝 9 D" b# L, L: l# a% C2 a" v; U7 Z
子 招
' ^$ w, @" n9 Z+ v$ z' Z& |神象奋齿 挤身冲颌 ) N9 n. M8 U7 `& m
抹面腿 格拳直踢面
: ~/ M- U6 l4 g& ?/ a" s鬼王搂美 卸拳拿摔 7 R; h0 v$ y( k& T# l% J8 [& `
天神射箭 封肘冲颌
- ~+ d( s/ f) k6 ?+ k; c; k折凤凰 内外闪、肘劈臂
' T8 a H" y2 @) L狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 f. p6 C- i0 {0 n5 Z
野鹿回头 后蹬追踢
3 L5 q* T4 B) P& T神猴献宝 内卸冲颌 $ b8 _! D$ Z S- `7 C) _
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 o: ^# Y/ W J; H2 n# D山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * X6 K. ^% Z( y0 I" F( {# l
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 V$ t% b# y! O) I2 K! U) X5 ?2 o6 W: Y
漫歌擎柱 避踢蹬后足
( \9 U6 w' S6 L/ i7 q1 s扎花环 内闪肘刺胸 * r" h1 h o) C7 ]& t4 D* S1 f1 t
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; N# g# ]7 I/ }7 D& T1 m5 A* H3 l
斩葫芦 内闪肘劈面 ! e# S( b0 P6 T+ P4 j
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 ~1 q7 z, E$ B
隐士投湖 飞身头触 " V! P0 f% o7 g! p1 s1 Y% c: {
麻雀取水 上击拳法
0 L- W+ R, K, v: g天王掷轮 转身鞭锤
1 @) F! u a8 d; U% N4 U2 p鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ l$ i Y3 r5 r8 d2 Z鳄鱼戏尾 三合踢法 / |1 T c2 W* p! j/ }
牡鹿耀角 双飞踢腿
3 \3 R. X, d$ w% q& \蛇驱壁虎 连环撞踢 8 h Y, A9 [. l& _3 [) x7 }6 z3 M
雀女戏水 挟劲后抽踢
4 i- e2 w4 E! J0 N0 a( ]天神制军 冲身蹬腿 ! y7 ]( U# f+ K9 q) {8 t
天帝过海 飞身高踢 : ?- h' b& l" X3 s& r/ s8 c: \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , I- ]7 e" Q5 h4 ^( \
战象交齿 双肘下砸 $ B2 z' ^& C3 N) W: K
转战龙门 后抽肘法 6 `) q) r! s* {5 D
波涛拍岸 转身肘撞 5 f" r H f' d; N+ F2 {
流星冲霄 飞身冲扑 7 f2 D" J. M9 O: p c% I |
神猴腾空 飞身膝撞 & o# r& d3 A% A! ^- O; F
天神搏象 低身环膝 : N2 p3 m% h" U& N1 s% }$ P" {* D; i
仙妃坐坛 飞身臀撞
- {% C& _5 E, ?- G# ]* ~+ ^天神折箭 封肘拗臂 " Z: o( |) d: P5 f* S7 W# p
鳄鱼张刺 回手肘法 . L6 J& I2 ?7 b, R' G- A8 R
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 M; `1 ^3 b, X) ^
神猴掷妖 执腿摔法 ) F4 U: p( a& S5 Y# d; T8 z5 B7 r
坐折凶憎 低身破马
$ |. i. O$ V/ J9 ~5 D7 ?武将回枪 执脚侧踹面
, D7 N) F; L* }0 R- w6 i古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % x; B0 E+ r6 ]3 k
古泰拳功法 4 Q" o4 P9 q) R* {
望日功 8 S+ N5 }9 `% B+ O# N# A9 c* `
古代泰拳功法的首项是望日功。 ' A$ ^; h8 v8 e8 u8 x' \+ c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 I( ~/ s; w8 W: A
长跑功 % h3 r7 Z% w4 e0 v* ~$ c& x
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
6 s8 K x9 \0 T3 V, @担水功
. G0 m3 ^) Q9 J! t$ P1 N6 h O, k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% H* l9 V, q. m. F8 N# y9 Q6 D早浴 % a' Z) E% G7 E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 V) G, K, Q' e' i" s* w% L; I
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) Z& k, J; ~3 C* ?6 n! i3 z. O
) _( N% [7 |+ f) w1 @泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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