|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。1 @ v7 l/ L* V) h
& H, Z0 `! N9 Y/ I' `2 E
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 / R' Z* [/ F; b) d; W
3 M( N% ?9 Q) Q: |$ K( f
诊断：干火
8 c2 p# b" z8 u- m& F& P+ l, k! h' r9 y& P( ^7 Z
治疗方案：用水淋灭“干火” ! r, K' A% i: K
( J1 I \( C6 { Z% U* v- }+ t8 W
 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 ( B! H, Q5 K4 _0 |# b1 ]
1 e: q- W, Y% a3 {6 J) d 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 : t& R+ e# n$ k& A- n
% ^. k3 K* D" l: l O# ~* }5 _
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。8 b" ^! x0 O* M; x
3 j: o* @& N+ l% U) `8 j症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 * D, o. Y$ E2 H6 _2 `
& r" A0 k# T, J5 J6 h" R9 }; |! x
诊断：心火 , H/ o8 U/ k4 g) `- G) U! c
2 T" F. B5 G R' g2 ]治疗方案：舒畅 ( X( X% p' v$ r
+ K: o1 `/ p* ?7 M$ q保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 # V. o, }4 }, ]% K# ]9 z! l9 L( ^; m7 q
Y7 |( ~2 J; Z6 n0 K+ t% K放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。% H4 Y l2 q, |
症状三：带脓痘痘、干燥
! ] M+ f2 A- Z7 v0 D+ c/ E4 o0 E) r4 Z
诊断：内火
$ m! q3 f. w, p0 R6 N# H! _4 N5 U' \" S- C/ N3 z: \. q
治疗方案：舒顺，清解 ' L B: i2 L0 y4 w& f8 |
1 {- ]# [+ ~. j5 L1 _
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
! |1 w% x) Q) t, m
) p! e5 O# b; N6 ~: Y5 I+ W煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。, ^* c* N/ k: c' x
0 x4 I: N# X6 o) E9 t- t
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡