|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑 & J. Q' t/ g5 f: |6 v2 A
6 d! f) L1 |/ w1 p0 g* A+ I
若要皮肤好，粥里放红枣。
! i" e1 o8 |- s; D5 e. r+ N若要不失眠，粥里添白莲。
' e- k8 P. r0 L5 @* [9 a* C5 A腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 : ~1 h! R1 S. {
心虚气不足，粥加桂圆肉。 % I' \# a$ m+ t* c5 u. _: `1 _
头昏多汗症，粥里加薏仁。 5 ]( f+ h7 c# C3 ?6 ~* Q/ P% G) t
润肺又止咳，粥里加百合。 ( p2 ]8 F+ ~9 p
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 ! D: X0 Q4 C& f+ I
乌发又补肾，粥加核桃仁。
" P0 X2 R3 G4 s# s- a [若要降血压，煮粥加荷叶。 " W# ~" n2 w# {1 ^. N" ?6 i
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 ) P0 G% X8 k5 S, E# L# ?9 d
春季防流脑，荠菜煮粥好。
2 K7 y# d: r5 M! @健脾助消化，煮粥添山楂。
( M$ o& A9 ? d3 D5 S- u梦多又健忘，粥里加蛋黄。 t0 C% s5 H) b3 N2 u v3 l" u
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
# b1 O( l# q4 `7 w消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
7 q. x" ?( s' P C5 f* x7 {( `伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 # o/ [: q& X+ w! D+ ~ m
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 5 T, E& z% u" X( X7 R( J
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 + c8 ~) _5 b% l8 ?3 O: e
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 % Y4 s" N+ o. _& ?1 v& T4 M N
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
7 q7 O A7 h% ?4 L/ r/ b% _橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
; R! L& S/ J( Z" ?! t萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 ! Q; N9 y# ?4 |0 [. }5 ^. _
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 " e1 n7 w; u, H, [% r
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 2 E$ a0 C i3 ~* ^
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
: x5 W. l# ^. V2 `海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 ( r' X1 x: M* ?7 ^
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 / A0 }9 e2 F9 Y, J/ l! t
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
) ~. x9 P4 n' b益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
9 M( ^# d% T8 D8 f" g% C& a4 m' M) p# E# F7 o2 a k8 [
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12