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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 R$ B" K' i2 _) V2 M( Z& I& a
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* d$ d  }) z8 q$ W" g/ M7 \

# T  B% C" T; D5 d. O( W- B% h$ {2 X; j% l( y4 [) \
      一、 外因造成的斑点:
8 J& y0 \1 m2 Y3 c+ N4 F* `1 q2 c+ f- E
  外因指紫外线或外伤等。
3 q5 n8 y4 e! D% c- f* p  晒斑--
  L8 }4 A1 j% y/ o$ Z) r2 A  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& V8 P7 U' i) q0 S# X  ~

8 |. r3 o+ ]7 Y" V祛斑对策:
$ b6 p8 H# S* o4 c7 b5 s
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 f1 D  e( [+ F
维生素C ) a6 ?3 m; `3 o  P
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! F6 i% `) x. A维生素E 3 h! w. T; k; i" f
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 P" T. `4 c! U防晒   Z, \6 R3 y2 e3 b  R  T& ~1 q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:# }) j1 {6 V; A0 |; Z( I
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% W. [: d1 ?# t" C  雀斑--
# M( \/ b: B- Q1 Y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 R6 q5 S. I& c  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) R+ u$ _" }( c' w
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
4 |; v: _& x& k( p+ U8 h6 G  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ U5 |+ c  W1 s: |  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:. d/ Y0 M, R# z
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ K7 ^* D5 y/ R 祛斑对策:
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   & l; j7 |) U4 L  \. W  ]
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' E9 J0 z  U! e! A7 {) U6 D, y
& p. V' m* Z) l/ M: `/ D1 n8 W# L
黄褐斑--: }4 G2 B" J4 J2 Y4 m7 }) [
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' c$ M, q1 z: k( q0 B
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! d2 m* B0 W5 F+ l: i9 z" G  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* v% [" z* y; G2 m% n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 ]3 I' w" O/ @4 y" s/ V+ y
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 e6 H4 ?- W7 F
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
3 h1 d4 P. f4 y- h# h3 f+ `" A( F  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ j; }4 Y" T( f! h& X祛斑对策:" u. T) X: P! u/ Q2 J' u8 `; _

  |: t( G9 _* j% }  B$ t3 `) q        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + p, ^) o& K) E/ Q+ Y, h
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 % u: f5 E$ _; Q: s( N% F5 J
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ Y, M# y" N- O/ m" n5 R, W" G
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% w7 K8 z$ k, K4 ?  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , H- r% B) }4 W+ A0 |# S$ @3 j( M/ t
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 f2 s  l( F% q" G& L4 N         7.和牛奶白斑--2 Z% R! p# x0 H. h
  1. 又称“白癜风”。. a" o% b! v3 X. I4 v
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( R& ^! \" `' d; L5 ^
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- K' P! w, e8 C  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& m$ u; ~5 L7 Q2 s  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
: x% F* @' ]! b8 [  对策:- G) d" Q2 @% j9 |+ r

- k- d" d9 ]! C9 N1 C6 u9 o- n  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 X, a) Z& D) z4 I+ ^. t

0 u+ [* O8 k  q/ a: \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; [9 [- M) Y0 l9 {7 I8 K,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
# ]7 c  Q! [- b; x. Z+ b' A, }! p- G# h( n2 c4 {' Z* S
老年斑--
- t( M4 n( }! L5 M. [; s  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 s6 p! M6 O/ ]# f; S; j) A# ]4 s/ E  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
4 J0 u6 J6 X5 S0 J  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* M2 x1 ]) z% P
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
2 M, y1 x) _( v 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
3 v1 b, n, \! P% u  k4 J  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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' u/ G* d6 D( H9 b8 ~/ z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% i/ K8 b; [* n5 y5 o  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 _  P& K1 @3 B9 c( m7 Z! r6 t
  1、洗浴
" b7 y3 K# u1 C* @  g$ Z  ^  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。) X8 `3 G) v! T1 m8 O2 g
  2、外涂
2 T8 O, L+ M/ C: o' a4 s' d6 C  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# ^& u8 Z/ J* ]3 q* W& U  3、口服
9 b7 x# w! @7 k3 s& T5 \7 l  z% J5 |  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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