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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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8 _! a! b' d3 v7 ^% E% |% U8 R1 ^  q/ W0 ~

3 b/ Z, d' L4 y      一、 外因造成的斑点:6 L8 r# i7 T1 l. X( w6 `+ k/ {( s% w
* L( [) n2 ~8 E
  外因指紫外线或外伤等。
" y6 T3 z' A  e0 ~  晒斑--
; h! b% c* t/ E: L  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# k. m( U' D( S( T. Z2 u5 O# w

/ \0 B4 P: o0 p% A/ s祛斑对策:- B6 _( {. ^) a0 T. ~; U
! }! \( u) Q! v4 f- o
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
$ K$ E$ z! o( b! |, ^+ o维生素C
: O7 a: x% g4 a: V/ c& C8 C维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* y, j+ @5 Y8 O* h0 L3 ]; d. n# q$ i& f维生素E
% s9 }( ?7 F2 {维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 C! m9 h$ c  @+ l7 B0 _
防晒
" C( [! ]; ~8 n, P( Y! Y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! F- P4 p4 j' [: X. ?% d: M8 P

5 X! y' R+ q6 A% x0 W二、内因造成的面部斑点:# S' h# [$ G3 O, w) A6 V, O
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。3 ?" K" R4 o3 G- Z
  雀斑--; l9 M$ L. }1 F) C% x0 Q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 K+ o7 V! c' l/ C) e! X  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& L/ S# g0 j: v/ G  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 D- m: ]! |1 ]5 I. |9 f
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。( r" Z) M& i0 ^* ^& e& N
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:, n, e8 K4 P2 _' ]) h6 r
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: p* O" C! Q+ E! L
 祛斑对策:. `6 _. Q+ h8 Y% c
   , K8 n  a# u% I  w! J: i  I; L
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 A7 P; ]. K- q3 p! \

! y2 S" X, P) b8 R黄褐斑--0 H( l9 y+ a6 w0 B+ f
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" M- f/ |6 U' _5 X1 x" p! q( v
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 k7 d! ]. w3 p* M: ?- J& G  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  I7 e4 D% G! P# n, q: ~  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* H  ~# T' r3 q2 |$ ?9 I. t
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。  ?$ _$ `+ |0 ]  N% V
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* h/ [; x+ B5 a  N5 j& Y  J/ {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 d6 g7 {8 @1 F% t8 p/ Y- ^祛斑对策:
, w: M1 z% Z3 b
" e5 p3 ~. J, W' j) O' \! O        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! X9 {- q) W; ]+ C% f  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! Z+ U7 C0 R* R
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ F, _8 I- S/ v& e& v# F) F, o
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 6 ]+ _4 o; k0 ?7 l/ K' q
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
  w( s  s7 Y( A/ z( ~) h  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' N- w9 [0 {8 O& k' z3 A0 Q         7.和牛奶白斑--: Q6 M/ q# K3 V3 R: ~
  1. 又称“白癜风”。
6 i. m4 {( {5 `5 @! v, D  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, ~6 c/ E% s; q0 S  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ I" u+ ?0 V: U) l# @  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' g1 ], f$ Z$ D2 D+ a/ H
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 [) D+ l3 q0 {3 t$ X
  对策:  P+ r% Y8 M3 E# Y$ ?% w

+ N% o; ]# ?! A* E( V: Q  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* w* D  N) W& a
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
+ c9 p9 L0 h. a4 D" k0 d6 U,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 G! q5 Y; @) s2 }; l/ @) \. y
4 v$ U2 C+ r$ `, @! ^; T
老年斑--4 @$ b; @2 B4 S9 N% m- F/ O0 z2 d
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, ~$ m7 K9 H$ ~% x
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ b& W8 `. h4 P* d$ D/ P  [
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 D- S% w8 |( A6 E# y: Q  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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2 k+ A4 O  T9 C" K& z4 [7 G
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 s/ T) d) j; ?/ s

4 m( J  ^* T; y/ b汗斑--1 S# V$ T3 u2 a3 b) @, {
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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: y' ~( w) P# L' a1 Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 B, G+ G# Q3 s  j  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' Q6 z4 \2 B" _, @. {0 }: T: \
  1、洗浴
$ t( L0 |$ R5 H2 |5 I/ E3 q5 U  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ f4 c& Z: d) s6 H
  2、外涂4 C: b7 l, ~. o) |3 K
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。, `2 w1 M2 h/ }# _* k% h. `
  3、口服8 u7 Z7 B( z3 A4 Z
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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