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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ Q1 O+ D: ^/ A, I' n  \) \0 Y
# Y6 V$ m: f- R' F$ ^4 A

1 Q! Q# J3 V0 |" D+ J4 t! m" O5 d
' z1 X4 f( p9 B8 p, a# P) b. a) Y5 J5 {+ a  B% m) H! F
      一、 外因造成的斑点:7 W3 O9 z( S  X: t8 h
- E7 J; r7 S" z9 E8 l" o
  外因指紫外线或外伤等。
6 O' W& r3 C' \- w6 x  晒斑--* t7 v# }9 A. A& ]5 c
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
; H0 U, F) [' T3 d- k. F9 J
* S3 g/ D8 s3 \6 N0 r祛斑对策:
6 j1 o/ V! m2 a1 q, P* @6 a7 j

0 [6 r( \% ~+ G7 L! {, p内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
  [, Z. |$ B+ n, u' m5 B2 T! ^# o4 R维生素C
! n+ O; _, A% [. A维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  b0 C3 V3 x! R; P. h+ d5 f: O+ P维生素E
; E4 S1 b; a- r: a) F维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " V  Q$ G8 p# ]) z$ D
防晒
3 r) e0 b- o( r* b全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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9 W0 B$ Q  [8 t5 E) v( f. F( Y5 y二、内因造成的面部斑点:/ i3 k( o: O5 G5 C- T( E! s
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 C$ t7 n( a8 X+ \* L: n" n* Z: _
  雀斑--0 q/ T$ d1 m, E$ Y9 H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  k4 k" Z$ [: O  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) C* o; |- A6 E! o- a  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。1 z% T9 d" P& [6 N* n
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 V' j9 s& w4 S% N  F  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:5 s+ G1 {. K3 }* U: g; y* S. b) ^
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- l" k1 }( W# e! T7 a 祛斑对策:
% U* F, x, m7 u; {
   ) v) s* O3 ^% R6 ^# g3 Q
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--' J% o8 K! i5 B) ]% _
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
0 a" s8 v+ N( K2 v( |# w  t  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
. F, x: h: M+ O" u  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! q7 }2 R9 }" r" d9 Z
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 ]2 Q) l# T, L# w6 ~2 Y  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。0 ]; C8 D1 o+ z1 Q: Y  z4 q
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- I: a- i+ {# p1 y  N% \
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, m. N' m/ z4 b6 u+ O8 p祛斑对策:* \' Y  }# T/ r* f( ?( g
) n6 j) D( {- S- i% j  P7 ?1 Y
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 e( M8 r6 U) ]4 w% B8 M
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ J( {- d8 f9 q" i0 W  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ( ]  G2 D8 r4 b# l2 r' O
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 D6 s2 a) X( {4 J2 L  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" \9 r: j  u3 n2 c( m  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
9 g8 T6 S' u" A# r! H         7.和牛奶白斑--
- `0 v: x. q  Q6 S1 m  1. 又称“白癜风”。
7 n1 M" O) n6 Z  b# X  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& w( r" M; Y" }# ?
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ g. _. N& D* k  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 n8 Z2 P) ~( w# l7 J! m
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. t8 I" u7 X1 A* c. k  对策:
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" |& {9 R( F: x6 m
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ n/ Z2 R! t" \! S4 q: W; Q* l
( [# K' Y6 l7 Q5 q) x
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 J+ e1 o1 ~8 A# z/ j3 y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( Z; ?5 ]; I6 ]

- @! K* y  l, N- ~; h8 O老年斑--
( X+ U; H1 k) C6 q* b6 r  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
4 F5 ^/ D2 w6 ?/ H2 s9 M  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% I, j; f2 |9 e9 X9 K% y  G2 H
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 Q5 P* g3 b* J7 X
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' M  g# n3 R1 L, d 对策:( e) I& i' |0 q3 b

) ?8 V8 |7 ~& M9 q& Q8 [7 Z! s上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
; r7 \' {) h( R2 [& j
: l1 t( j# s6 z0 ]汗斑--
6 e$ X3 W- Z& T+ n5 h- d  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 k3 `7 b* n* q# |% E: L
5 t* w' j- c% ]& u1 e. t/ e
对策:
7 H$ e9 h0 Z) Z4 G$ v
+ R8 }( ?3 c8 z# }* p一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 _# r3 }) F4 `& H  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! ~( o% \, ]* {  1、洗浴& b3 ~$ C* [6 s
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' \5 A- F1 Y2 z/ L! }  2、外涂
, Q/ |( c  N/ Q! S% C" a  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。1 {  p$ D- s% z. t( b3 [- `9 r
  3、口服- ~9 x. n* M9 n3 n
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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