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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 3 n% E: G( U% h& A6 d0 B
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
$ P$ ~  V0 @) N' c5 s
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 & \; _8 A3 _3 Z8 w1 ~5 z
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。   O/ f+ I, k/ C3 V6 p6 w
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 0 Y8 s* \$ S5 U6 Q. }% W6 Z" _) E1 ^; G
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
; C: L9 V+ s9 r; n6 C. P# z5 x态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
2 X6 s) D8 S; l1 ^0 {, p多留意了。   W2 W' E8 X% ^2 G; V
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
5 Z" c" S: [6 }, Q- N; I: z3 G钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 3 R$ K0 l& K- x
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
- X- {2 E! D- D  }0 B而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
2 m6 F5 N9 R, d& C( y# U7 Y去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
* c9 X3 ]0 B& @% q2 k要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
; a" ]2 j9 P* B清洁面膜 + H* ]9 W. N$ T$ \" W
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 + b3 J" U% d" ~1 `, Q6 b
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
( p# d6 l5 ?+ Z; T有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 7 v4 k* _% I6 p+ ~; H7 e
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 6 O: N6 P" h7 M, t; ?0 L
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 - `5 v; X3 W2 N: ^: N/ p: f( t
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 1 P8 l9 x7 ^" d0 l; u) Y' e
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 " D0 y( u! r- i, G7 d4 j
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
, i7 C8 {& q' f& W有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
2 E- G0 R1 e- }# O+ {% F& |4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 5 j2 v* I3 `& r; L( P
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
) y* v( d% {# z; t: F掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 + `$ c3 M3 J1 ?/ {9 {
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 8 s% F( Y/ F! J6 r
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
/ S9 p9 ^8 C" p1 \, q下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
' T2 g" @9 Z$ S; E7 Q6 d及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 , Z4 k3 F' m& j3 i3 X. d
彻底的面部清洁。 3 F' Z. }9 q4 }+ `  V
! n' L5 F7 i* y, s7 a
美白面膜
- C: R7 V3 V, \6 v* u# @1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
, s/ q- z! E, E; H可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
6 o' I) }8 B9 Q. I8 Q1 L# A! v。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。   A! z# t$ [$ W: c# `4 X
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 4 v! r% B0 r& K+ H6 g: Z
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
9 e" y9 |) x: _- Z" {! p果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
) F, ~. b3 Z; Z;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
7 S, t. t- r; h5 I3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 - P# `/ o1 \" [) @% G
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 % t) i8 F. E: {7 u, h) C$ ]& Z& |
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 5 I; M! L1 p8 S+ C, H5 d2 [. S
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 1 _, y0 Z6 Y( T4 T% W, C
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
) d/ {# j& |. C) A  }果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
1 r" J# S& ?$ Y! y6 S5 |9 z) ?5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 , p, L4 k/ d8 }+ k$ Z5 f
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
2 q0 D0 L4 [+ _* m并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。   k# G1 w, n* D1 r, n
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
" d$ V* d0 O$ u6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 8 R. x: L  q; @4 }  u
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 3 l4 I* N  A/ E! L
  
* x) t' u. f; p4 B; V8 I& q2 f  N祛痘面膜
1 l7 Z" y2 h2 k% ]1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 & I) N0 ~. h8 w5 l$ O
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 $ V' R4 Q! g7 \1 e7 G" u
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 * O/ d/ W. x; c* m2 M
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, & t+ D: Q" {3 Q% s  y$ t
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
1 x1 O' [  n0 P: T. ~部肌肤清洁,紧实。 7 ~5 `" N2 V  Z) W- k
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 + b8 f4 D+ }$ N. t$ F7 Z
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
  @5 F% K4 d* A7 |. y+ m. c4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 5 k8 n# Y2 H; n
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 9 i- h# T$ f: v: C% Z6 O7 m
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, . A8 y3 ~  C0 q6 l) c
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
% _. i7 l3 `0 {4 w9 v效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
, M/ g! g$ l4 S7 J; ~6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 5 D7 }0 l% }( T3 U- g) U
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
8 z! l0 P$ d+ z1 _润美白肌肤。 . ~; b, D1 X& H
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祛斑面膜 " ^) M7 x+ f" |5 l  }
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ( L; F4 T! x( ^! f( @$ n
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 # [4 `# N1 K" c$ ?* L+ Q
将会被淡化。
5 E: _  J" t" P% h- a2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
2 Y: V; G) C3 w& ]7 ]! M6 d% B洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
9 \% [5 D/ J6 T. ^% G, _; C4 O% h3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 % Y! w+ R4 u# V) H) `
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
1 [& v3 F: ?) T2 n6 L  ?% K化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 & G0 |8 y! b! K1 N+ O* s
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 # ~% E7 y, T& G! p
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 $ ~- h  U; x* r- z* W' g% B5 l
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 9 W2 z; K6 }& R1 W( `" W
效。 - Q% `2 o1 d. N1 ?5 F2 H$ b
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ! v0 T6 k4 y: m& Q- u/ m
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 2 K) Z5 v3 ]/ s8 e0 c0 R" z
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 . f4 A* ~" @2 b% s
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去角质面膜 " e8 O$ J+ F( `& d, W
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
4 a5 [, n/ }  [1 |9 O' S% K6 R即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
% P- y  C. E; A  P; C5 r2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
6 u, {3 `: A3 J' F3 O. N20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
6 {- A+ R1 G% q- ^3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
+ A6 v1 i% h. G6 b5 O使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ) T9 j# r/ [6 {) _
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
3 R, I3 m* o; G" `- f泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 3 ^- i7 c3 h) Q
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
$ j  E  P, ~; ^  i& W/ p洁面棉轻轻擦拭。 ' C* u4 ^4 H  [
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补水保湿面膜 7 A1 H1 Y  Y, a/ U, K& w3 H
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ; h$ H  R# N: f: V+ W! `
保湿、润泽肌肤。 1 ~( {( }$ r- H5 }, M, d, d: ^
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 7 w% |+ p! l, F+ t6 P
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
0 Y% p' ]5 |! g3 E& M! {- J9 F, |分钟后用清水洗净。 8 z* Q! _# d: X9 A
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 3 Z/ w4 f" O4 d0 x
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 ( M) `- c* x5 n
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 , t2 N( F8 q+ |- u' D) y% ~! r
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 1 M4 l/ L1 l3 O, u8 r
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: ' [- S! c. F8 ^  @7 l
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 # E7 g7 S4 |# G) v3 t) f4 B
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ) o. G; F& V& b2 q: j  L& H8 f- |4 c
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 / j" x- U1 |8 @- e+ K6 H. j  r: {
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
  k# Z6 ?% u2 @" M即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 2 U/ O. a  I! h  X
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
' J4 }9 W3 {/ W9 l8 A$ L& r! \" }周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 2 i0 I5 ^9 k3 e1 R: q9 \* R( i
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
5 H; e7 k6 v  P0 ^用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 . z9 Y5 u2 K4 b2 R! e
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
! X3 t: y4 U3 j) W% }8 i后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 * g5 D4 P/ M; k+ a. \
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 " U4 E6 v' a+ A& S
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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, b5 n5 s$ R# P: ^# j1 [控油面膜# n3 j; {: |$ E* O' m- \0 Z) g, v# F% _
1 y. S. f+ ?% _: ]6 }! S
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
# y, W( l9 G) _# W以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 " O5 n' ]1 F: k5 [6 l" \/ |
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ! `9 K: X' x( G( O' m; Q
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ( Y% a  \- V' b, q
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 5 }% o( Z4 u5 @' H! g2 G9 z0 c( E
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
* y9 o8 {4 z6 ?  
! k8 {& [% g+ E4 Z! P保护眼睛、嘴唇的面膜
  y( |' ~; W. v0 l7 U# Q  
: O) l7 q1 Q, T! L3 Z! [: j% X仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
5 L, |" D. |! L! N- x4 c3 f年龄,要做个养眼美人,一定要趁早. S* w% H* r" ]8 {( J
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 % M4 _6 ?; T! m. f9 r
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
4 i# ]+ J. R- K1 `, v善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
9 X' O& j  k6 X' b/ M8 q+ P6 c" k甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
/ Z' k$ d5 B3 O+ x* J留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ' E0 l4 U2 Y1 k8 @' r
改善眼神及熊猫眼现象。9 M. G. s4 k# |2 j& r+ C

, r1 n! C5 B. D[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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