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额头痘VS肝脏
- x5 r- h+ _3 a, X5 H* ~2 |如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 0 Y, ?4 X2 N( k( Y1 s' `4 r9 Z. w
长效建议:让肝脏按时工作
4 B Z3 n/ h& Z1 c& [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) H T& C y$ r* ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 $ o4 [. D. w. h$ H. @% c+ Z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ B& o7 D' s+ M# M
长效建议:少食刺激性食品
4 g1 D( v# u! v" J# V减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ! @# f# u# B+ A: B" {2 j& X
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' s l% m4 y& b1 E6 R/ O唇周痘VS肠
# C; ]$ u; U ~. x+ x+ \! d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 [! x3 X$ j( j. a- c长效建议:舒肠助排毒 6 ~' H5 T$ }8 ]( R* o
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 0 m0 W' @1 V+ [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; r( P6 z x6 K# h
长效建议:注意保护心脏 : Y9 r) \9 a* U* y4 B7 c
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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" O$ P+ F8 h2 }: Z- r# a, X发际痘VS毛孔
" X/ w/ W5 ^: @' w( W因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! O, K% Q% K2 Z, B1 j长效建议:清洁照顾边缘细节 3 y9 f- w2 d* K5 x7 w
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 @3 y o( }- u* e
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左脸颊痘VS血液循环 0 O1 E1 h, X9 S" q1 B0 L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 / V3 _3 @4 O) G0 ?& R, k- U
长效建议:加速血液循环 1 R" e. Z0 A8 |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 C- w5 Z# E7 f/ [
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 : W" G( A8 w3 q( z: W
长效建议:禁食易敏食物 , `$ e; Q- g8 W `4 i2 D/ V
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
: G6 Z. j' |, }& Q% Y3 v( z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 O9 G. }1 |9 J' s( i+ t( D7 c长效建议:给胆囊减负 # M0 E. j7 l* P9 z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ' d$ A. g8 d6 c6 m7 n* D7 L
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% W5 W! i: x+ L7 R. C7 a% @3 x1 y腮边颊痘VS淋巴循环 2 H5 @% j% C, q" }2 W2 _8 K8 y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
4 H [3 q; c5 {% v( P6 w长效建议:促使肝胆排毒 ( A5 X9 z# W; s2 g
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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