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1.西红柿
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, ?+ x0 {9 F( H. B5 T 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
2 n- c# B' } f4 b" Y 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子 6 V; d3 O/ \# z
0 W. p/ s1 K" Z( [3 q 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 1 p6 E+ U. O0 s; b E; L
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3.香蕉 " a0 ^' \% \+ }9 [
5 R4 o- P, \2 x' _/ G8 X 含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 8 |! r( D* R: }( P# U( U' Q
' d/ A; D7 t2 v# O+ U9 R: L 4.桔子 - @0 X% \2 k# Z- m2 i3 G8 E
, c I2 o; J$ S- p 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 : F" ?: e" z* [+ m. R8 x
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5.黑枣 3 ~' t8 F' t/ t3 y( X
. _3 ~3 C4 m3 `4 w 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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8 z1 T4 D, F/ h) [: Z% N 6.鲜荔枝 ( {' M; r: s( r) }# y
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荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 # W" L& T9 l" M, P9 ]6 c; p
& g" |4 ~9 j" w; W 7.山楂 3 D8 S, |2 R$ Z6 L
, b' f+ W5 V: u) e3 l5 l& K 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 + C( Z6 ?9 `6 j+ G4 W i' o
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8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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