杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 220128|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 , E0 P' W/ x; ~$ z3 N
, z. y7 s4 I& ]
$ `# p. L1 G; B+ ]5 V0 r
# |, G; J8 s: k+ [3 l( B
1 B: D- }6 C2 b) X

8 q- a+ |& _" Q& h3 E $ _' X* R$ F- ?% Y/ V( D

/ w4 N, A- Q' E; p+ c" k* ]/ S/ z& B1 g3 M, H9 N7 o7 M
/ b+ o. M! c1 N6 [3 S/ \* Y
4 C1 l# z! H: ]( |4 j* |
6 r9 F( E: v* \; K; P: d' A! G7 V

1 M1 X8 L0 r1 g% {4 m8 Z" Y( b/ l9 h

! C- a% ?7 \# [4 o* M' M, c1 |+ R+ a1 p- Y

# X  w) P0 Y1 o
  y$ |! f# _( b" r/ R& w& R 0 y3 ^3 b' p# C  w3 u
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-11 20:51 , Processed in 0.064970 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表