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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>9 ~) D$ J) t t
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<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
, G( Z% b P& a2 ^" P<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>4 V' a+ U+ F' Q1 F+ r8 Z1 ?- P
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>- d+ j$ b0 ^2 q3 W
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' ~$ R% w" U# O: I8 m( Z( `3 X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
/ S# A) A) B+ U) R, u* p<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>" v" U# I& Z% r# k$ c/ l9 x
<P> </P>
3 ]' a. Q/ C; V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
: r, D3 U* _; m: O6 n4 r<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>$ V% `; v7 J/ v1 _) r' l# V! o# b
<P> </P>
( d& p* P4 t8 y h0 n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>5 X* k Z$ [% b
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>, e2 _& \1 K. L0 V
<P> </P>& H1 _: u p3 E+ N: G2 o$ g/ k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
5 s1 t' Y1 h8 l. l' `<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>5 `) g. k1 M, N0 {
<P> </P>
/ K5 {0 e8 J' I- H" r, c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>8 {8 c$ P2 `. T+ T. z
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>* r/ K% N' L7 l7 N
<P> </P>2 R' h+ \/ I( S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>9 \6 I! X5 r: Q" b
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>& V6 \5 z* p" X
<P> </P>9 a2 z/ b0 y7 ^) m/ _7 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
+ t4 n% i: L0 O<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>3 E( s' k5 J0 ]
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A0 o) H; K8 P) I7 b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>- F0 h8 U2 }9 f5 R) }
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>6 \$ Z2 M& E M; \7 E
<P> </P>
1 I* Y) N3 L9 f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
. h8 I% e! L7 w) K( p1 N1 M<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>* i/ B, A0 v( G) E! x9 D ^' C
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<P> </P>
$ k$ p l4 t# X: K<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
5 e% v3 @' D" a* |<P><FONT color=red></FONT> </P>1 J5 g' G6 g9 _
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
* R/ Z( E9 a9 B% e2 H<P><FONT size=3></FONT> </P>
; i. f0 n+ }3 Q8 V( G5 A4 s' l<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
, B0 J3 Y& G4 X3 C<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 ^ _6 A h4 K/ F& z<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
5 M) E) D6 q0 }) m1 w<P><FONT size=3></FONT> </P>' P/ E1 U4 N6 V1 u1 z
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>$ v+ A( b8 v6 }6 k( u$ `+ }
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 X% ~. F& |0 l8 @& e, Z<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>, T* {: _: G& ` {0 \& }
<P> </P>
7 k0 s* v |% n( _4 g<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P> R. p; n/ G4 ]% k. d
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0 ]. ^, `' H* i# O& q% v- \<P> </P>, E+ e9 C/ W+ f2 L0 P# y
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
; J- ~: a) S, j6 i% V2 C4 q<P> </P>
6 V- V) W3 _3 j( H<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
6 `7 \) ^6 N- \; s. d<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>% q% l0 K' q) g' E7 z5 f$ T
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>$ ^& X7 w! M9 i
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>) s( ~% O. x% w( w1 P& f8 T/ c
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
/ g" U) e+ j$ J) p<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>& R0 R8 S6 R# j/ I! {0 s1 K
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ p4 ^$ \3 S5 H+ z$ b
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 s; V% o8 n$ ~# V% G; _: G7 |3 u. ^
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04