|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>9 a# [7 [( H) X
<P> </P>
& g3 ?- b9 j+ m<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P># e: j" x6 ^) `+ r$ S
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
- @$ T- n: o* P" \0 ~<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
2 m I! I% W1 a: y% V<P> </P>
8 w& A7 N3 J, v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>0 m+ G, b. ]( L( K( {
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>8 h0 n/ |/ ?+ h( G) g
<P> </P>: W/ e8 u, o' P& J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>$ e& o( E) ~8 i6 E. v; v6 S
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
0 s. i5 g) D3 j! s+ `6 s2 i) c0 f. V<P> </P> L" L! o" N; f( w% [3 `4 f* v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
+ I% { W. I3 a<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
* F: x+ d6 m4 S9 n) a<P> </P>
/ ]" A5 y* p* s% v9 ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
8 Y* m2 g/ E! ]1 r; I- {# w$ j<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>8 T! U4 [* Y; O" o" |: ?
<P> </P>
* d& U; A( x5 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>$ M8 x! ?- z! T
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>" m& L1 e1 v" a* D8 e: O4 [
<P> </P>
]9 `* l. }0 O4 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
) @+ q C% Y4 q2 u$ E<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
* g1 k r. e6 |- h% D* u<P> </P>! F5 q+ {* q" B" E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
+ R& ^. x, E# F8 E$ k<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
! i: v# d4 K5 t0 a/ _; z<P> </P>
8 U% m) ~% E, @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
! G3 R0 K* s/ F, B<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# J" i. A% H& U$ w1 I B4 v<P> </P>
2 E! H9 J$ j. D& |5 X* T2 W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>" y, Z- m* q' k, y
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>/ w; T8 k$ x1 y/ H0 X
<P> </P>
8 [ o* k8 L1 P. m5 c<P> </P>
- M4 I9 z8 T4 b<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>( }7 Y% U% C+ P7 f6 r; D
<P><FONT color=red></FONT> </P>- t2 [4 X+ n) `1 `% ?
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>+ Y7 S' W* S$ N1 [+ Q) {* t, _
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ h# f* X; k+ D, G9 @
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
) A7 V I6 I1 m& D. q<P><FONT size=3></FONT> </P>
( u: {7 b7 `! I9 r! ]<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>; x$ G! y$ ^. o3 ~* l' U% [
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! v- h9 a* i. G* E<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>( V+ z" h9 m _; U4 w. N6 f
<P><FONT size=3></FONT> </P>! q2 e$ v6 }! {% u" V! f# T) V
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>% E+ [9 W/ Q! p1 S. X9 X B$ h
<P> </P>
) c% Y: q2 ^) V, g) Y' I<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>! u1 u' {9 w2 r8 }. x( f4 J2 f$ e6 _
<P> </P>: d( N9 u& t; m- C& z$ p o
<P> </P>' \* w7 C5 v C% [/ T) ^7 n
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>8 I& q3 N1 t) d+ @- l8 o8 v2 x
<P> </P>/ M" z8 w+ \8 F% ~- |' u% ~4 u& y3 k; F
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
# {2 h# Z; [7 ^" y3 d<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
) v( m( A: ? V) `0 p8 R7 U8 J, u$ I<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>4 e7 @ N- g/ L! q7 v
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>! ?! r Q4 T6 M4 E2 q; I
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>2 N+ h; r9 a$ [7 q2 h
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P># C% g" Y- ?& {# G2 ~) [1 ] k: S
<P><FONT size=3></FONT> </P>, i. `8 C; W* Y' o. Y: _7 ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 W2 s6 r1 _: W2 A- I M
<P> </P>
I' c' I4 R, s& o0 A/ |/ e; h<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 L5 y" X9 X/ S1 t/ E- v<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|