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楼主: 夏日嬷嬷茶

【08.06.08】神奇,一周瘦手臂方法(多图)

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发表于 2008-8-22 16:30 | 显示全部楼层
好麻烦的这个我不行啦。
发表于 2008-8-24 13:11 | 显示全部楼层
应该去试试!!呵呵
发表于 2008-8-27 02:05 | 显示全部楼层
不大喜欢运动的啊  怎么办那
发表于 2008-8-30 22:47 | 显示全部楼层
要运动器材的,不方便啊
发表于 2008-8-31 14:08 | 显示全部楼层
还是用吃来瘦简单点.运动太麻烦
发表于 2008-8-31 14:13 | 显示全部楼层
LZ推荐的方法我试过一种  没坚持下来
发表于 2008-9-7 23:52 | 显示全部楼层
还有图片哦。楼主真有心
发表于 2008-9-7 23:59 | 显示全部楼层
能告诉我快速瘦腰腹的方法么,我对这个更感兴趣
发表于 2008-9-8 10:59 | 显示全部楼层
会不会练出肌肉阿,有蝴蝶袖总比肌肉好吧
发表于 2008-9-8 11:02 | 显示全部楼层
很多方法都是有效的,关键是很少人会坚持做
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