|
1.变成俏臀佳人
/ u7 W E, k: s. G! N5 @, }0 Z! @ P) y; }
; S$ ]$ j8 ^5 @: b. _1 j# b
想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
; { \5 r! s$ d2.隔夜茶能增长睫毛
9 a. M! \( {3 U1 I+ z
" a- G' }3 X: J5 ~6 j; }, f5 T* P. a2 w. {, M- P
将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! M/ q6 [) A, n. ?7 [4 @( o) ~
c/ P7 Q0 ^) s( X) E3 h8 _' {! O
3.橡皮筋是剪指甲好帮手
' }- O' Y5 w& S: e& S- k# ?3 m! H9 u/ y
, T$ T1 v$ H6 O7 S6 G
剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 % P9 P" p2 Q2 l6 m7 O- Y; c* }3 e
) m4 x2 s! L z
% I8 X! s$ z7 C% \
5 Y% |) E @" M/ V% F6 ^" L5 ^2 N
4.鞋子保养有术
2 C" \6 d! Y3 i) r# D; g3 M
6 B' }1 j3 C. I) C7 f7 ]) t, B
) U# V* }) h! c0 t& F( {换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
, |% f# G e+ [; a7 X! A1 \" ^' Y/ w+ n( I% {
( a( m! O3 {' E0 z: R4 Y( I0 q
8 ]" g9 u" D9 P& T2 i$ M5.吹气球减肥法 % d; p6 z: v ?
2 K- N% i# h5 @' e6 \$ h1 `. ]9 a# H- W- h/ i0 ^( ?$ N
说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! $ N! h/ @& U! X6 W& I2 g. R+ n
, m0 l9 o' O1 [1 E7 t" w6 z- m5 |& e
8 T+ e/ u+ I: S' c. R% J
' T; U7 A& U7 c2 `
6.增胖的小秘方
# |6 S( P b; [' C* L( N
; N! B; {- O* u) |% s; W) i: P( I6 c& a3 b3 S% N7 D, V! {; j7 X
太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! + z3 j6 y& g; z
; r5 T/ ]; K4 z* W; Q/ n
& F: L9 p/ c) N' i9 ?, n& E# C* U2 p7 b/ i2 v! W8 R+ Z
7.不再有臭脚ㄚ ; }2 X8 z7 y9 S1 j2 X; C) e
. k5 x/ c" p. e3 _8 v$ H- g5 V- a
, d+ O; O7 b% [( a: S h
放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
3 L. h3 |. D2 t5 Y. m8 L+ ~. e! q9 {4 F& ^
: g- M; H- u0 T9 s
* R7 E( U/ F/ A: h8.除湿靠木炭 8 |# I1 _7 i6 W4 k1 P+ C
v8 q0 }& `1 }' v: j
. p ~: {+ i. T( {" i' c$ p你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 ; C1 @" X( g- f4 r
0 T" z% R! u' Q5 C( ~9 s( @" G5 }& ]- {+ A
4 \- I0 S( {/ Y- V: s: O- F6 z
9.变成平腹美少女 # z' I2 P0 X; P5 S
* l$ G* x4 O& C o8 Q" V* f$ r. ~) Q# m* H* {0 Y. ]# ~
别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! $ y! { o4 t$ t+ q$ g
, w! [" V9 P" p( h! K& Y
; E4 W& {& i5 \% M
: N6 E: I' N' R$ W" M10.减肥妙招
8 v6 U3 n( x9 \# X _* |/ ]; G7 Y
5 d* u3 L2 z5 }( l2 X+ q: L( \& W' N2 j$ h# A
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
- ?: a0 F; F0 L1 }: w+ o
4 s( c, W1 L( { y% t* }. Z9 W, k. x
11.变成美腿美眉
9 Z- w4 p5 n. |. N
; e- x% \2 |0 u% c5 t
0 @, ~- ~0 I- e7 ]将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
$ g' o# o# v7 J `% C; j r- H7 U5 q( p' B' I7 D- |
' V" X3 `, r6 d4 l
! T1 x& n! M/ u* T, B) L12.让小腿变瘦诀窍 , V& @2 q6 J) E. m: j; L0 h
' `/ Y! i. m; K3 [$ f& H9 T) {
, J @, e2 l: g4 g9 R别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ) @" I8 `* K2 Z8 i& k9 K/ e* j( h4 R. b
) w( D6 l; J: T* F3 y$ ~9 I+ J0 C# M: ]1 V, j3 Y
/ ~7 e) t, c# S$ ~( ]
13.常吃山药有益肌肤 9 C; K3 H# R1 ^0 f
+ Y( L& f( V; G! c P9 [( `0 w- M4 w% u" w' q
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
$ r! {* U+ [( }9 U" }4 h# }6 l
+ f6 d, T: Q1 w' y2 `
5 X' g: E2 u% V+ r- t9 ]4 B6 Y( V+ z
% ]2 D1 ]7 V) p. r14.樱桃美容法
; f9 i, r4 d4 i0 ?) i
7 a$ \# v* \! n/ m% x! Z8 K
$ V% ~* s1 e2 v( @名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
% _% \. w! S2 q1 w% P P, y w
' c) ~1 E; S4 H! S
' U/ S) y. H& d0 c8 K9 k4 y: C7 z) ^9 N3 }2 H
15.瘀青不见了
, x, b# f5 z- y& L, k- h; Y9 m' w& P. `5 D% i* j
- p- E) q( _" D1 r; f+ L$ m* T跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ; U4 [! w' j6 D5 X
9 U, C7 Z" g( X$ ^! p% e7 Q- h) _
0 `2 g! n5 s/ u% ~- r7 P
- b$ a; f# C/ P& G& L1 N4 W16.粉笔让首饰宝光泽 ( U5 e r$ y, s% z! D9 o; H
: h A) T( D9 u' z% m
+ @$ s1 J7 j$ d# Z你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
! X- n8 }/ S6 _, @, H; h4 I- h- ?$ @7 ~4 m8 T# e+ p
$ T8 X1 ]6 ~ t8 Z2 m6 S+ J0 c1 K9 o% W: t0 n- z4 D& E
17.简单治疗青春痘
" ~9 l1 @+ f; }9 I( m" ]: i- Z$ V0 s
6 J. ~: @8 W+ @' `3 U( G
有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! $ _5 W& ^' H' v1 X3 p
5 A7 o) U. \ J7 h- N% p
# s6 P6 \ i7 o" F! ?$ G
& r5 K7 I a( @6 D1 c, r/ ?18.靴筒不变形的方法 ) t2 s( v' g" d3 w2 f
% _' \3 l& {$ E( `# i: r9 j& E
* [1 ^4 F5 f4 I1 D, I3 V: u靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! . `5 N- u$ W9 y& \ @- c
8 x+ v* i; c. g" D0 Y
& r6 Y% Z0 |0 Y; P& x$ z# }6 E0 P+ c7 c5 e
19.吐司去污垢法 2 q* f- F2 _% j# p
1 ]* i. z7 ^; f/ M. i3 u# b7 E& w
3 F7 I8 U! L* z9 r; X; f衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ! c6 G$ @2 Y" `# J* F9 i" Q
9 b3 L Z4 @0 j" P. Z" h: O; b w3 B% W# w6 H* H/ h& H* l
, {$ z9 V7 u) i7 l20.刮胡刀去毛球 ; v6 ?6 ^# r* }4 n
8 C- B8 Q& u2 L- |* _! _" @
' J7 ?& d: G3 f
烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
3 o. Y9 ?' H3 [& ?) Q5 ^( V9 Z! U4 Y) @- U5 w
" q6 ~: Y# A, T: U
2 j4 }6 |' w2 E' ^% W0 v5 w, v
21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 8 K+ o: @, W |$ `; p
) R4 t% [, J2 W% S* c+ g
- l- h' \( Q) u5 a过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
2 J3 e% J) r! D& `
! o7 D' T7 M: A$ \
: {4 b9 m8 j- T! \
2 X. n' r# T2 U. Z22.消除屁股疼痛妙招 4 p0 E6 J: r0 E& e0 v
7 s, G" J" _4 c' \* v
^, K* } T0 ^" w6 g+ t许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 0 N! U' N" r4 E7 I" x
. c6 c9 ?3 Y6 Z' p) f" x H- L
8 O* Z, W B0 _
' D$ g1 G1 ?( V8 O1 D0 ~7 D2 S23.洗发精用处多 ( O+ p1 w3 R: c* b( P+ N
5 n% s* H; p) e" R* h6 G' y" L( O
不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 ! g/ ^4 h( ?0 U8 o) _/ P
\9 s( N- A' p$ u4 Y+ @7 C( C
' d3 W) G1 P; a/ r5 ?1 e9 Q' b* N$ Y' ^# W: ?5 d' i( U
24.有助玉手恢复柔润
, K/ f7 y" P9 _
1 l$ Y: H$ E7 T) a( N/ Y
# w# ~, b6 x: n2 E6 I做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 ' y& U. m3 T m
" o5 K a1 R7 }# T6 r
5 W1 h* r" }. \1 q4 M# c
7 }$ ?! u9 t2 X. t
25.去除老化的皮肤
' r$ W, k+ N3 Y. a3 ?+ G) n, s) `0 H) k& ]
7 M! s$ _, G8 ]2 G' X. O6 [& v* m" h5 O
洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ! c) q: I* B2 [ }1 D
* J/ X% b7 k6 _+ |1 @8 F
! t* q9 H2 X) F2 J |/ _$ M6 l9 ?& h7 K; Y
' R, H3 ]9 k) Y% R7 y, L+ d" _26.自制唇蜜的方法
* n9 N7 r. F1 U* R: a p8 C3 k0 r( x% c' q0 j$ `8 e
# \- G, z6 P6 k# ~8 b3 @! j
材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
: k9 B4 E) z4 q3 w9 B$ h% Z& H+ `* t U3 r% o7 c
9 e n6 T$ A4 ^% v2 Y k. V" l做法:
. Y0 V/ X0 F2 _+ q1 F. S/ ?) I1 x/ O1 e. n# C% f9 K: A
$ V) b# v4 ~1 V6 g
1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
4 ]. Z/ H5 [3 \! _$ i. u7 I$ w }. X {& @* K9 Z% F9 F) ^, C
: E- m) ], J, \$ \
2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ; w4 o0 ?; M ]! b! Z, s8 e7 `
]9 A: n% x. i" T; k: O
5 A& b ]1 i) H. `6 u3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
' N& r0 O: P8 N- t* v6 }0 @! d" J% g" }6 R
/ j/ v+ z# Z1 x* `& Y
2 }7 o5 p9 _; A9 i, ?3 D6 i
27.铺丝巾让头发不变形
. ^# _9 [* e; U* X1 ~2 h, m5 F7 ? P* ^; k% h: V* A4 A
* r) o+ A* h; E6 N$ a! j, k) A0 @7 G
每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
/ n: a z4 m9 x+ y' }
/ k, {/ T; }; j6 Y3 I4 s8 r5 G8 c( J- F/ |
5 ?2 P) p7 Y! W5 b# E- u28.柠檬浴使皮肤更白皙
7 n* i; D( E* x) g+ } \3 v2 w) ~! C2 i5 `
0 k/ Q4 ?* ~5 t1 Y7 p( J( h: f柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 1 q& s, l2 P! W
# u1 o1 ? u) {& I& ^, o
3 ]: Y, f- N+ N9 G+ O
: d, D; x: m0 [: |) g( [29.解决生理痛小秘方 + X, Q( `. h7 T: N* _7 d' Z
1 N( I9 i, U2 j
! J. u' z7 }/ ~0 U7 g将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! - c# p* `( A# e+ m7 t4 c, Q
. M- ?+ w; E4 ?7 E t7 P7 |+ q# B1 y/ _
r1 q8 Q: d+ G. ^4 J: ?) M) g8 x+ O
30.快速消除黑眼圈 $ ?# _4 F! r1 b' ^( j
8 Z$ N- t1 ]5 b, m0 C5 Y, l
起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|