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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 0 [7 ^( J4 m" c/ F# }" Z3 v( ^
$ _6 q* c- K, V1 W' e20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。6 q$ ^: h: L7 ?. m6 {* H/ U, y
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
0 i {4 i. R! i+ C/ k6 {9 i3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
3 L! J8 R z4 X1 D1 x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
) ^6 u2 I. X2 h, r* W+ N% ?0 t& |5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。1 o/ }" y0 c) n0 Q c6 u3 _
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。# D2 q9 T! [$ x M+ o1 y
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。! Z! E4 J4 U# N+ ]' p7 h3 w
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
" T# B* G1 b3 D6 @, |0 f9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
8 A" g5 }0 r% J* ?- w10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！2 [* e' y6 o9 H# [( T; M3 J5 t* a9 \) T
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ k( _1 v4 Q3 ?/ t- y+ p* E- I0 R
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 \( v, Y* r, o( w13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
: n9 l: G% s! X1 d! X0 i# F! z14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！, v, A# S/ y; s- x: K
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！' o7 _+ X: `# }, E5 a$ K
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！0 L2 @% K! g1 S8 I9 y, z
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔( J* F" [1 v t. {6 ?- ^* p
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：( D. j. W. e7 c+ u% N/ t
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5 c4 o$ H9 m* C- v, T% i: k
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。% |7 Y: a1 Z" N) S, R; K
C.每天早晚各运动一小时
1 N8 T3 d" _! \( b4 m4 h, d! [19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
' z B; h) V) E# x' `: MA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
5 L3 p u& o, o: { x) LB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。8 {( h; t& i# ?1 ~
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。. }& n0 @0 A& d) `4 }
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
" G0 l) R! x, w/ J5 ]6 O. S8 b* v20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
7 k4 _, L# v; x2 gA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 x% T2 V8 C$ J3 u, [1 X2 D* D
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！6 C/ S( ~5 t+ ]! }5 q
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44