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3 O6 P8 i1 G: g/ R3 s: h[size=3]準備食材有: @( D6 H% X# r! `* ~6 _2 a
$ l" v' ^, q6 R) @ ]& P: o 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎), Y5 P7 T4 O% j+ c
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
1 M0 k3 f4 V, ~- y+ N2 u(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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1 h6 W5 u. `, o4 o5 H- w (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!( u6 t: G% R, C6 W3 o
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)8 `$ r1 S& \% Z- B# F6 s: C6 F
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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1 s1 T6 o3 ~( Q[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]0 j T% ?* N) |& H! @
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( O1 k3 `* Y ?) H, h L3 B; y$ f[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~( s$ H5 W+ O, h+ Z% w
. t& J$ t- T4 \雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳. v* Y8 v1 I5 d5 T+ |$ M9 u
4 b; S! g; v" o5 @: y$ y 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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0 I6 J; ?& p+ ?! w 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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