本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / ~" X" C+ c/ [0 E0 [& e4 a b& `
9 W" r9 ^9 E' |0 ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 A" r: L# Y9 M" `" r" z M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% U4 T( \8 A0 a0 ^; m青木瓜 1个" r4 J! m/ l( L# v8 Z$ v) V# H
蕃茄中型 1个
* j. N5 W5 M9 D# b# v" N: [辣椒 1-2根. y2 B, n# }8 P% O
虾米 2大匙
" M" b) s+ l) q5 C8 {花生(烤过) 2大匙
* `- N* U) C7 w+ ~蒜头(带皮)4-5瓣
7 |) N" `' {: N0 e' r* s长豆
5 [/ W. s ~. _( h* N, J( |# G视个人喜好添加/ v& \( P! U* G. s
鱼露 3大匙
' e S$ R! \/ H* q糖 3大匙( U4 |* J. P9 b( w8 a
柠檬汁 2大匙
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/ K2 F9 x( [+ @$ B$ e9 {6 U8 v[制作流程]
! g' \5 D: ~- [(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 Q( y$ K% p1 Z3 R, c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 C' A/ `( x; o! y" ?0 Q. y& Y" \
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