本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( X& `6 \) J9 g d
4 C. H7 S: b2 X+ k) [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 e: v1 z( D- q* |. v0 i5 O$ B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % y4 a$ D! `1 i3 P
青木瓜 1个0 L+ r7 u$ {8 R) s- t$ A: {0 J
蕃茄中型 1个9 Y0 E6 i% I/ P* Q
辣椒 1-2根
2 K: m1 ]( v( m# f虾米 2大匙
/ g0 n6 U* ~: ^* `, g花生(烤过) 2大匙
9 |. ]% N3 H* d( ~0 {6 _1 P1 V2 R蒜头(带皮)4-5瓣7 D" k$ g/ v: K/ ~6 c+ ~
长豆; F6 U9 s8 _: ]1 P! t& E
视个人喜好添加
1 O( o, c% }$ W) V: T( v4 m鱼露 3大匙
8 d: S' U/ Y& y% C* ?0 f/ A糖 3大匙
) u" A% w' A: d7 C( p, ~4 z柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
3 _/ o9 i$ [9 I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% s* f1 L7 [4 z' p/ q4 a: q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ?4 O7 Y% a, X% f4 y& }0 N
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