本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; t5 ~6 r0 Z5 K# `/ A1 K. | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* U% C( T6 V; A* g) a, U' F# M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 F% H: g9 L0 n% l( _) s# i
青木瓜 1个
) I& J9 a# K5 m1 L* a2 B蕃茄中型 1个
6 B4 s! V, F# r辣椒 1-2根, {9 v- u4 e) b( L4 X9 Q1 o$ o; I
虾米 2大匙' n \: k S+ L; S- ?! |
花生(烤过) 2大匙
6 e# J3 ^2 ]. y0 y# i蒜头(带皮)4-5瓣
A$ U, N+ U' a, n/ ~长豆( x% P; i2 `9 H. b* n
视个人喜好添加+ P# Z/ O% \6 a! ~) X) R3 A
鱼露 3大匙* u9 x# E9 U' E# ?0 x
糖 3大匙
! O/ W* M+ n8 k0 U% H t7 D. t6 U柠檬汁 2大匙 / G: x5 x: u9 n# Q. V" j
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[制作流程]
& O4 b8 ^. V( m5 l3 _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % M! C2 I/ F4 [: f7 w1 {6 [; N6 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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