|
|
 ( f! r5 b6 ~1 g: `) v* f; R
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！0 [- |' D9 ^3 ~3 {1 K; y
) D: H K- Z3 n% J3 R# M- ^. ^+ ^1 E( C泡温泉怎会惹上阴道炎1 ~% a# U/ ^2 I" s
* O1 c; V# ]1 q1 t( D7 A
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
1 g& p; c! P% Y, ~! W) }; V
9 W( p4 @( \: D, a月经期不要勉强泡温泉
5 U1 s7 B5 z3 f5 Y2 j8 L: z A7 `7 [$ d2 \! e
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。# M( }' k( Q9 ]; ^ m
, j+ Q5 F+ b- j. J: x
7 N8 V! T# R( O) _$ j" r2 G, b
如何科学泡温泉3 B1 |7 y2 k4 U4 y1 J( `7 [
1 P: A9 ~. N9 t1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
6 j! O G3 t$ R: o: T4 d" }/ S/ x' x
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；! V' _, s. u' i7 t* O3 B3 T
' x& N2 t* i) m" c# _7 z: L3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡； d, E; M0 m, L3 g& B# q, _
& u- n7 P; j6 l+ L; H4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。$ S9 a2 G8 s. S) R6 b
8 I+ x" ?% T: l* H( L" H
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；- F# \2 P3 R" r% M0 M w: t
* V# w5 ^" o5 \' e- [. s* A( Z+ Q0 K+ o
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；$ T4 \# G+ y- D- D2 j k! c# p) }
+ B$ k- P8 U# F: a/ p7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
; F0 W/ _9 L; f: B
, R: e1 {0 |. H t ?提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
6 u; r5 y/ Y# d- H4 C# N- _* L2 |5 @7 x; v' Y; w4 D0 E- p$ j
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! : d. A" c8 d$ z
) A. s# \) J; w; _- t O
5 @* ?7 }& Q3 {0 w, Y3 x5 M& l! V0 k1 G* o" ^: d: Z
X3 x7 q; l2 N' S) T
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
