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(1 )客家雷茶) N3 {* T- G) s1 x5 s
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
" r- n. C& S6 ?# u4 t+ |# }用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
) K/ p5 X8 S0 u2 S7 n) H功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。7 i" n# Z+ I0 r, F
(2)荷叶饮
: z& S* G& w1 M$ K' n6 U茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。' n- G) |+ R% }: W! x" g
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。* T: C* V, @7 c* n2 I: ?4 w7 d* ^* _
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。. Z, e/ Z- M( p7 q- q7 b
(3)山楂窈窕绿茶 P& T- t* j$ {5 G# d( `1 Y
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
( _( ~. k# x' V6 _; C' `: S* |1 w用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。4 T) I8 L6 C& k, m X
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
1 s" E" B1 i. D5 F' m- U (4)乌发活力绿茶3 k8 ] a& J1 u0 [9 s
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。% U) @5 w N9 B: w+ D9 h) U
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
7 u' \, P& h! O, Y5 P) B功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
* l# c$ t( G0 l, R (5)清新减重绿茶% b$ o, D h1 U7 S5 [6 [) C
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。5 u5 a0 v! Z* M# v- X2 T: R- k
用法:有沸水冲泡即可饮用。* Y2 }" g B( R: c+ d4 g: ?! {% P
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。8 W# i9 |+ ?7 W) b
+ k3 G3 H' T' Q' x+ e ^7 D7 s) O[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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