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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
9 E" I3 @3 }( ], O, V2 V/ r9 |+ U: Z: O5 v4 F) C) N
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
7 g6 F' L6 @7 t9 k4 H: a% G, D. E  y/ _: n$ Q6 y7 `
5月15日。7 `  W) o$ ~' q1 G4 T/ n9 w- [! k
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
! \+ @1 b) t' x* d$ I* T核桃面包(采蝶轩买的),
! c! j/ m3 o+ ~' @牛奶。
: B/ F" T- ]$ Q$ ?) g8 m0 g7 m! L3 C# m

+ h7 E/ L1 D& Z; f8 h5 ?7 }' k0 v! y+ e3 ?
& D/ B. x( w4 r9 o3 ^+ C$ O2 o$ T
$ u" b5 P& `" V: q2 a

' p( }$ k9 c. z0 [( b  X8 v3 f
/ A$ `  D3 T4 B$ O9 R% }$ q+ U, W0 t" k4 r& w. X

- K! N- M  R' R9 G, @
( W! K3 b% `& {2 I3 ^
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
. M) ^! R. B% l8 c' e! m! q" O. ~) k( ~! T' m
5月16日早餐:
4 {0 O- c! |5 Z9 h% e热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ }" r% {5 _: ~  @面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

2 Z+ m4 p( @3 b9 ]0 p7 h4 e, B' \* X& p

5 C7 x& c; C! w! a2 @/ P7 y& Y& ]7 a% ?' h! `  L' z- J% t6 C

( [# o: P* P3 j" e
5 U" P1 \3 W$ o8 \" B
; h; N& @2 l' l9 s' e0 U
0 ^" q$ L  E, m* H

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
$ r0 e/ A6 Y. \0 h+ w* r2 m, e% f- k" F% c; h
2014年5月17日早餐  j3 M/ x! g! Y: h1 V% z
1 Q! \& F% v) F& G5 A" Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( w/ d8 G# W2 b0 L" p# J
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。! u: k$ X. V. b3 n& n
3. 豆浆,现磨。。# V& _6 O8 N: C% ^. H' |- i- d( t
6 u( f  s' Y- @6 T$ U+ n3 u
2 N9 Q2 a/ D' Q& v) Y# m
4 F" z0 S9 X+ n3 O

  f# K. g1 I2 O9 j5 ]+ p. i6 ~- [- O  H. ]; e' v) I+ G9 W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: @  ?# _: G  O8 i( {+ E8 {
2 T$ S6 B; g& p5 K$ ~5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
% {' H5 T4 _7 F8 x6 ~7 ?1 ?$ Z  x: t- s$ P+ N% ~/ f
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
$ z# d2 V4 v' g1 ]+ L- `: o玉米: 超市买的。1 K  x: Z4 q/ L* z& j; W
煎蛋。

/ K& G5 [" q$ X8 M! o
7 D; g0 A4 Q  E" u6 a( I$ o0 ^7 l
5 N6 H9 J1 ?7 ~" Y2 V$ b% ~
* ?2 H0 J8 P* @+ s8 i9 \6 L0 y$ ]; L! g& d
4 \9 @: `: ~+ o" ~: W0 A  n
8 l* k; L+ k3 k; s6 L* H
+ V* k# w4 _9 ~4 X) S5 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% q9 w9 h# c0 o
+ i4 Z2 g# _" D: E" L; j' m5月19日早餐
% h; `$ W2 q8 G7 m# U2 g6 r
+ W; }7 w! }8 x7 E8 c八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: G+ Z1 l* ]4 ^5 I/ r/ ], N鸡蛋
3 T" H4 d% U/ H& e- i5 h粽子:蛋糕店买的

5 X' K5 [1 z9 b+ E2 f  b9 ~; }( q1 l

  D' }( w: G6 b" ]1 v0 U* p+ W. L/ t
; d0 G3 e' }% T( G& p/ N5 c$ V1 z

8 m: F! [  D# b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% U  W6 B) p$ R. r2 e) Q% V: ^
: y3 Q0 i. `$ s9 R0 X; X- ^! F9 b5月20日早晨记录
; }2 g* q1 o* Q7 ^7 G昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
; {% K: E2 j2 U
- g( r- l4 h3 {; `+ A  U辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
$ H. U- [" x5 `: Z, C8 [; |! B煎馒头:放盐水里沾一下
0 y! U+ p+ l$ A( x; b+ C2 Y鸡蛋

. j# x/ H* G4 p9 U$ L+ [) Z0 e/ P2 [! l6 r$ Y
4 c+ \; U- P, {2 I1 w# n) l  U( B
# \3 S0 Y! w8 b+ \0 w4 R1 G! V1 \9 X) h
. g" p9 k2 h9 Y/ o3 P8 f) q% ?

9 r+ @; g; P2 K1 L; z/ _- N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
3 l* p  O4 R/ {  q5 p3 M$ w2 \8 l' G# @5 T, w
5月21日早餐记录
8 F2 c; y- O- z; I! w7 R
$ |- d4 q4 C7 y1 H# L; B. K馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。/ b1 R) E( l+ a& o6 p8 D
稀饭
0 @, u2 c3 x0 X2 A+ }) }" G" C6 D/ X鸡蛋

0 B6 D8 |$ y0 ?/ f) n- d  S: p6 C) }& p( J4 D* M
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 H5 Z  \5 u+ H* t

2 I5 c' _, D; }6 ~2 ]5 c3 ~* i" n

% t2 O: Y4 ]& q2 v( m3 d6 Y& v3 k) g' `/ I1 F4 [/ J( i. p2 j* K

9 ?# v. g0 s% h$ k, d) F7 {
5 C  u5 y# ?+ n5 O( D) ^7 l2 w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) l6 x: y1 f" P9 |$ C
: V  G1 P( K/ J( B% a) M% ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ( O+ w& N4 D& F# }

/ z% a* t0 v. i0 Q- b  {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 " K/ \0 x4 i% r% U/ [* F

, }  P# i5 R0 m" N; l

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