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生脉补气茶3 Z7 z1 t+ l% W7 r5 ^( x$ b
药材：党参3钱、龙眼肉1钱7 V: N$ u9 D+ u% d4 |: ?
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
2 Y) Q0 i3 k/ ]. H, R X" A2 A8 N 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 * L$ M9 N5 ~ w" l* e
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疏肝逍遥茶! V& }9 A E5 w5 |
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 j) ^; d- Y- l$ V
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 v" v" I& _9 O$ s9 y1 t
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。/ k3 y# M' b3 y( A4 N# F4 r" c
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健脾茶
6 i% t% s( m! ` 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! i! C5 l7 l9 e+ h: `% o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' b U P5 c' A 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 v6 t- W- n$ x" S, \2 O
; j7 C4 k, g: y3 E' S6 @7 z, j 补肾益阳茶% `* z. D* w6 f4 p
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
2 i+ u1 i% r; e) ` 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。: G6 g: Q3 j4 c4 l, O2 @, K3 H
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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