【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

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: f8 M4 L0 d# g0 O转载
6 r) E! {+ E( e1 W' z5 shttp://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
3 x' P. a, m( O享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
3 [2 J3 q1 R. Y2 W0 W5 M/ d9 g用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。

　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
# l" e4 {! M% w( p方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
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: _# {2 z  \# B& s! b　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
2 C  l% t  I# R3 `$ Q! h& _; _. G8 O青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
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# r* v8 ]. Y# j7 H: }- T* x　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
- Q+ Z5 M2 L7 \6 w& e1 E食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
; u% Z$ ]' w7 [/ O. Y9 |4 g的“防皱嫩肤私房秘决”。

　　１、维Ｅ当精华素使。
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9 N9 _8 M& [* P4 b! ^9 [: s　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
( y' D& F) I0 |* N4 x6 D3 Q一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。
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　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
别不大，可以根据自己的喜好选择。

　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
3 E4 L; x$ J! v1 Q2 [$ XＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。

　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
- x* u4 v4 R+ w; x; K洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
　　３、坚持每周二次的自制面膜。

　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
* h9 S1 R, n! J6 p    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
+ z$ W% d" [8 P; ^* u5 u' _: K蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
2 Q) B9 n5 }, [) ]9 f; l: i到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
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. w9 E. l% h' S$ p4 ]9 w, e　　４、珍珠粉掺着面霜用。
/ p4 P+ J6 H* J" A　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
5 c) @8 k( @% \8 \' k些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

; {4 {1 y) a/ F0 l) D　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
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* m0 c$ ^3 l' L$ z5 ]4 ~; M! t  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
6 G2 g! v$ p/ D5 ~$ n2 d" b    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
7 I+ `) f" h8 g3 r. m' {& }8 d游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
& ]( e/ |  ~/ T# `2 Z) f" Q" O( U的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
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7 I4 y7 w/ P7 N1 @. Z( m9 D& G$ @　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
7 W$ N' _9 R0 H* m　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
6 Q3 C+ f$ u$ x* h5 S0 [比较油，其他部位都是中性来的。
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！