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楼主: mem

【08.06.10】严重便秘怎么办

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发表于 2008-7-12 21:49 | 显示全部楼层

TIK

呵呵,南瓜好象是满好的
发表于 2008-7-13 10:26 | 显示全部楼层
蜂蜜,酸奶,都有效。我也是买了个酸奶机,天天自己做
发表于 2008-9-11 20:15 | 显示全部楼层
偶以前严重便秘,什么蜂蜜、酸奶对我都不起作用,不过我最近在吃完美产品的高纤餐,效果很好,而且发现腹部也小了很多
发表于 2008-9-12 16:08 | 显示全部楼层
我的絕招就是早上空腹喝養樂多,但這只是治標,若要治本則要多運動及多吃高纖蔬果!
发表于 2008-9-12 16:33 | 显示全部楼层
这个我是深有感触  吃药什么的没用 按时三餐加经常运动才是根本
发表于 2008-9-12 17:16 | 显示全部楼层
吃膳通或多喝水,偶觉得很有效楼主可以试试
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