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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 ~+ H! y& Y& q4 \
1.冰敷 ! s& v, Y, e/ f8 Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, U, y& M: k a; Q1 k" M7 ]2.茶叶包敷眼 $ @) D! u9 a4 W& U& D# P2 z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / e$ c# o! Q9 ?: n% b
+ @ r3 |# }) I: a+ [( B3.土豆片敷眼
) \% d0 x; t7 D. P r! s* b( n5 y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; x2 H3 I8 {7 A8 [/ U
& l( |( y0 I, F: P4.使用眼霜或眼膜 * h' M7 Z- d5 j) c) ]8 N1 n( Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 ~% X& G5 C" l; S
1 H) q3 C2 W! u5.使用遮瑕产品
3 T# O) E/ ? X; V8 p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 Y% a+ E. R& z7 i, d& C8 t
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! f: c2 E: k) e) m5 d8 l: ?
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鸡蛋银戒指转眼
& _% r2 y& X) M/ l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; O) k+ E) p7 d. W8 f6 a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! J; \; h Y3 h+ {7 z! R& G J马蹄莲藕渣敷眼
1 s; U7 x! x$ |0 e1 m6 A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 E' p+ e' s) O& j. {/ f8 G& q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / `+ Q: [2 l. R5 u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / O, R8 x6 H9 N0 T
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土豆片敷眼
4 T: p& X, B6 a4 i8 O! z7 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * C; v* {8 O- W& \: s, ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , F m( z/ D: @- f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * P1 V) z2 n# d2 {9 r* E: S2 y
8 B& K: g- ]2 M3 O' `( q/ h& m苹果敷眼 2 u5 l$ V2 z1 p2 B7 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 C3 G7 e L6 L% ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 y5 a7 C# ?% W, o3 b. g3 j
9 G. u q% ]4 \2 R7 J0 F# c0 u柿子敷眼
1 p7 ~7 i6 {3 }$ q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* p* P+ q) D% w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 l% q- Z( r# o. P1 W/ Y. c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- e/ T4 X2 h+ L. w! L& D8 |+ q( g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 p$ S# A) L/ z- j1 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 @) K; z3 Y; P5 r; v, [+ w饮食习惯去除黑眼圈 : 0 P9 m; }+ y( o. e" M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % s* S5 ` J, k" ^0 A' c/ X" v2 k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' _& C. W1 C8 }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' L( }. ?( R) n+ g$ U% f/ p+ r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 Y) E+ z2 j/ C4 z" u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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