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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 j$ I n5 E5 W, n9 H7 P$ d X! A
! L& g; U, o3 Y* D0 w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) \; u% a. S/ v( p: c
1.冰敷
3 s; P7 d$ \' r; b. Y9 b( M8 w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* D0 h7 ], W l% _- C) Z+ F% ?2.茶叶包敷眼
6 `4 ?4 v9 u$ @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
8 v! h" p! o4 ~. j: ^6 ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ) w& h S% B- f6 F% F- j3 C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
3 [2 _0 @# o+ A5 E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - X% B! @: @. U* G' _& I2 N
% i; y* Z7 `8 V. ]! h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # H3 v$ _/ h' s7 y) U
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鸡蛋银戒指转眼
& p7 Z- M. U, z1 \$ l+ a7 P: U. m; N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; V) T) s6 R9 r9 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 s* J. j- f5 ?2 N
" `9 Z4 z( v6 [! ^3 V& `; N马蹄莲藕渣敷眼 & F u6 F6 V9 L+ q- |* H! o4 e0 h! L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; H$ C! n5 T3 K0 n& o( z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 b. O* Y& h/ h7 Q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 a8 l( ]7 Q1 Z) v' C/ e土豆片敷眼 " z& R- ~9 r6 M* t/ D+ E( m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' d; Q- P* Z M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" l; b# d% `+ R' I% D9 J) y! l点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
/ [+ Z) P, m! d# V. c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 d$ a! A( h4 u v2 F贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 5 a+ B* p; o& J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
k) E3 I% v& ? A2 e( i: ^1 A2 l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 O! b5 M8 F5 G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 o3 a& {; f3 L6 I
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蜂粉蜂皇浆
! T+ w# \0 ]( @& n蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( |0 |4 d. {* w8 X& u3 V9 _7 p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ V, T6 @% {7 z- \ @8 `6 i饮食习惯去除黑眼圈 :
$ `1 N$ L2 {0 \% b+ p9 E# v8 _+ q, o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 f8 |. }- f- k( I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 Z- l, S' K1 N0 _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% ]+ F/ D2 k" Q9 S7 G& ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 x. m1 l9 b6 {, O+ ]2 g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ C2 q0 G' B3 O% U/ w9 ~6 T
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