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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: l3 A; {& i1 y: f$ ]* ?- I1.冰敷 ; J% J9 b' x- T% o5 ~+ M7 {/ N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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I$ t5 i# l; Z6 \2.茶叶包敷眼
# d. c2 l, A: W% @* h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 |& w, K" y8 ]8 J; M1 Y
; W4 s8 Z* d% E7 C: D1 e B3.土豆片敷眼 " _ t. Q6 p- x- @7 h+ A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 x7 U$ `# D5 S
) i( {( t' ?/ k! w2 U; S6 X5 q( e& j4.使用眼霜或眼膜 % h+ M$ `, N; L. h3 N$ I, x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " j6 r1 P2 m4 g9 q' o
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5.使用遮瑕产品
9 U1 O- L i) U5 y) r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 H0 i4 \! {9 k. ?
3 ~& F4 v) {% a* M( ?" v2 I% a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + }4 H, s# i! l, U* g
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鸡蛋银戒指转眼
8 q8 Y( \( y! |' g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 A0 P8 L) K7 o U2 t7 X+ G" Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ i7 J/ g! y( L3 f0 X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( e- s5 `+ @+ h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 m: G5 k& o0 L3 A5 n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- Q+ O3 @& i- v& D3 s; y6 ?土豆片敷眼 6 [5 o' Q6 [" k+ {4 N3 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + S3 N2 t7 ^& w" j) I, G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 {0 E' f; u$ ^9 @/ e- g9 K6 I; }点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
- y3 q3 j+ I' m' F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' J' Y$ o( K$ f/ n3 `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 & O* C/ | \( S8 N4 Y/ G2 D- F( Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. H0 U2 t3 o1 ?+ u+ X' t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) l5 X; I7 A" ~& Y) d$ \7 [2 }6 E1 T点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % m0 r4 ~" H$ t
5 T; k6 T/ K, b- n$ V3 f蜂粉蜂皇浆
/ }: P' f2 ^, w6 c: F% ]" O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" D! [* Y! M4 n) ~* s% v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 A' B; R; W# D9 T6 H. P
c+ f$ M- |8 J. l) j4 m, q饮食习惯去除黑眼圈 :
7 x2 L% E4 T- B$ F! w/ V# l; c/ l8 g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 |' z: J) k: r2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % C6 g% k' \' u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! e/ x# h; b! P9 Z: m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' M5 O9 l4 M: ?/ [) E1 j8 R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , h; [0 @, k. P2 C
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