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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 h- U0 T' w+ W; W. o0 `+ g& a+ G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; N( l% h) d% m9 ^1.冰敷 ' N7 `4 {2 v! G! {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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4 s; V2 G. \5 W) l+ ]2.茶叶包敷眼 3 c0 F ^& O( c9 [8 Z2 `8 G3 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # Z5 e7 N! W4 V* x5 M3 G) p0 z
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3.土豆片敷眼 . ]* v( T( ^" P5 f0 C( K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
2 z3 q" B$ ?( |' r, I5 Q$ H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& v7 ~2 Y- ^. k. ?3 X9 [8 B1 G/ U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! ~, x& D c5 Q" V' s
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鸡蛋银戒指转眼
- ^5 }! A) i! G4 Y# ]5 H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 P; N# X0 {; T/ z! I: V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 ]( @4 X. Y2 [+ L% R! B" \9 K
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马蹄莲藕渣敷眼
3 R) T' J) ?! H/ M2 F4 ]洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' M0 j* J0 L9 \( f; Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. W( T/ M% j4 o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" } h% i4 ^" q5 h' C& l4 o土豆片敷眼 ( t/ j6 o3 z) U/ e7 @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 n: G; @. f/ M! i( h6 }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . _. @+ p3 y1 t+ z/ R8 K: z y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! a! B% F( T- ?( L. r n- j
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苹果敷眼
K" x8 x) R3 l" N! \ s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: M, Z D/ B. N, S8 j' w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% w* D* n/ A1 C5 O& [" U a柿子敷眼
+ [. S+ A7 {8 i$ D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 o- y4 g. M1 k2 n' l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + Y! Q' h( [% z8 N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) b9 P* A7 b+ x& O8 ]
9 i0 a! [0 y, n- |$ ]9 h蜂粉蜂皇浆
; |5 `( N( \3 [" r& a' n. Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 M% |( B: p# }/ y, y G) _" x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* _# Z0 K t5 u饮食习惯去除黑眼圈 :
4 `2 G6 u% M; `9 m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 W+ [4 j+ R* Y+ I( @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ k+ P$ J E2 A I" x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ w! D7 P c4 F+ W4 {- q1 B. [) T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' F7 `$ F5 q* D4 d9 Y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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