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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( ~& b" K# r n. N4 {* L7 f* p6 W
1.冰敷
9 c* T' l7 d0 r) f' L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 n$ C3 q1 a" I/ Q- S
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2.茶叶包敷眼
. O/ b5 u7 H5 ^: T* Z+ `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 @( w3 e; T6 R
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3.土豆片敷眼 1 D9 I+ e8 e" ? r6 x! d( h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! S* t2 `* x2 U; ~: D P* x3 J; j
5 c+ F9 D x0 o4 c7 V) ^( K% {4.使用眼霜或眼膜 3 ~# y) P8 a2 [2 X* d' U `0 j" X* D
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
( P, l( g$ q) X: {9 d: a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , {+ g$ h6 m' e! G
5 f' C2 [$ q1 U; ^) @鸡蛋银戒指转眼
! t. }& \$ \8 ~2 l/ u$ Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! A; d! v, \; H, }: x0 K5 n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " N1 R4 c* T5 X5 g3 Z! E
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马蹄莲藕渣敷眼 * w9 n# E) ]4 h( ^$ Q, p+ `- {8 c9 J
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 B# [7 i4 S& y& t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . d9 r7 V* |- n; X3 [! y% A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
3 t; E; X; T3 S9 U) N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / j' W# x6 E$ h; n+ ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% K. r4 `) c& w6 u6 L4 z/ A0 i点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( g1 g1 j: s. T/ ]; a; k8 D
9 y* s/ M6 J, q/ C苹果敷眼 ' p9 |, N0 U8 y% R' m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 [5 {6 h2 q- W( H: P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( J6 N8 g( n( `# Q* }* N" F; ]" b
7 ]' {8 ~6 k' c) A柿子敷眼
E1 q1 b& b8 ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ G* y8 e0 V1 H# {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , t( A! R! l( f+ @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ w0 F4 u8 b2 z' H8 T蜂粉蜂皇浆
! H* L1 n2 H. P- h# B, _# r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 o: h# l% z, ?+ L- I7 N
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( v1 V1 T- a( M5 A
+ Q6 n/ }" [' T! \* r0 n饮食习惯去除黑眼圈 :
/ ^+ D. k# [- U, T# z5 F) w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: d" y0 i$ e% F4 F1 R( g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. m9 k; @: m* A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" e% M( ?* b# W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: t+ W0 o8 x% r" D z* u% b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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